Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Пробиотики

19 078 байт убрано, 4 года назад
Читайте также
== Пробиотики (эубиотики) ==
{{Jissn}}
{{#evpev:youtube|JyKgCfIbsyQ|300|right|Пробиотики: как на самом деле работают и не работают йогурты и капсулы с полезными бактериями|right|300}}
'''Пробиотики''' – [[биологически активные добавки]] к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры [[Пищеварительная система|пищеварительного тракта]].<ref>Salminen S, Bouley D, Bourron-Ruault MC, Cummings JH, Franck A, Gibson GR, Isolauri E, Moreau MC, Roberfroid M, Rowland I: Functional food sciene and gastrointestinal physiology and function. Br J Nutr 1998, 80(Suppl):S147-S171.</ref> В последнее время они стали очень популярны в сфере [[Спортивное питание|спортивного питания]], особенно как средство для [[Как улучшить пищеварение|улучшения пищеварения]], а также при различных [[Нарушение пищеварения у спортсменов|желудочно-кишечных расстройствах]] и инфекционных заболеваниях.
 
В 2016 г. центр метаболических исследований Novo Nordisk при Университете Копенгагена проанализировал несколько крупных исследований, касавшихся влияния БАДа на микрофлору здоровых людей, принимавших пробиотики, и не принимавших их. В итоге, было выявлено, что пробиотики никак не влияли на состав микрофлоры (не менялось количество видов бактерий, распределение этих бактерий в популяциях микроорганизмов) в группах.<ref>http://m.medicalxpress.com/news/2016-05-probiotics-effect-healthy-adults-early.html</ref>
В спортивной сфере существуют данные о потенциальной способности пробиотиков снижать заболеваемость и тяжесть течения [[Простуда|респираторных инфекций]],<ref>Gleeson M, Bishop NC, Oliveira M, Tauler P: Daily probiotic’s (Lactobacillus casei Shirota) reduction of infection incidence in athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2011, 21:55-64.</ref><ref>Cox AJ, Pyne DB, Saunders PU, Fricker PA: Oral administration of the probiotic Lactobacillus fermentum VRI-003 and mucosal immunity in endurance athletes. Br J Sports Med 2010, 44:222-226. </ref> а также сокращать длительность симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта у спортсменов<ref>Kekkonen RA, Vasankari TJ, Vuorimaa T, Haahtela T, Julkunen I, Korpela R: The effect of probiotics on respiratory infections and gastrointestinal symptoms during training in marathon runners. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2007, 17:352-363.</ref>. Другие исследования сообщают об уменьшении роста воспалительного [[Иммунная система|цитокин]]а через 11 недель<ref>West NP, Pyne DB, Cripps AW, Hopkins WG, Eskesen DC, Jairath A, Christophersen CT, Conlon MA, Fricker PA: Lactobacillus fermentum (PCC®) supplementation and gastrointestinal and respiratory-tract illness symptoms: a randomised control trial in athlets. Nutr J 2011, 10:30.</ref> и увеличении уровня [[Антиоксиданты|антиоксидантов]] в плазме через 4 недели после приема пробиотиков<ref>Martarelli D, Verdenelli MC, Scuri S, Cocchioni M, Silvi S, Cecchini C, Pompei P: Effect of a probiotic intake on oxidant and antioxidant parameters in plasma of athletes during intense exercise training. Curr Microbiol 2011, 62:1689-1696.</ref>.
=== Пробиотики в спорте ===
В [[Профессиональный спорт: история и современное состояние|профессиональном спорте]] часто встречаются жалобы на желудочно-кишечный тракт среди [[Атлеты Древнего мира|атлетов]], таких как [[бег]]уны или троеборцы<ref>Rehrer NJ, Brouns F, Beckers EJ, Frey WO, Villiger B, Riddoch CJ, Menheere PP, Saris WH: Physiological changes and gastro-intestinal symptoms as a result of ultra-endurance running. Eur J Appl Physiol Occup Physiol 1992, 64:1-8.</ref>. Особенно полезны эубиотики и пробиотики в [[бодибилдинг]]е, так как функция пищеварения напрямую отвечает за усвоение питательных веществ. Эти проблемы связаны с током крови, что направляется из внутренних органов к [[Костно-мышечная система|скелетной мускулатуре]] или сердцу<ref>Qarnar MI, Read AE: Effects of exercise on mesenteric blood flow in man. Gut 1987, 28:583-587.</ref>. Такие связанные с тренировками изменения кровотока в кишечнике, равно как и тепловой вред (также вызванный нагрузками) слизистой оболочки кишечника, могут вызвать нарушения кишечного барьера, что ведет к воспалительному процессу<ref>Lambert GP: Stress-induced gastrointestinal barrier dysfunction and ist inflammatory effects. J Anim Sci 2009, 87(E.Suppl):E101-E108.</ref>. К симптомам относятся [[Проблемы пищеварительной системы|тошнота, желудочные и кишечные спазмы]], [[рвота]] и [[Лечение поноса|диарея]]. Повышение проходимости стенки кишечника приводит к наличию в крови эндотоксинов, что в свою очередь ведет к повышенной подверженности к инфекционным и [[Лечение аутоиммунных заболеваний|аутоиммунным заболеваниям]], из-за поглощения патогенных микроорганизмов или токсинов тканью и кровотоком<ref>West NP, Pyne DB, Peake JM, Cripps AW: Probiotics, immunity and exercise: a review. Exerc Immunol Rev 2009, 15:107-126.</ref> <ref>Fasano A: Leaky gut and autoimmune diseases. Clinic Rev Allerg Immunol 2012, 42:71-78.</ref><ref>DeOliveira EP, Burini RC: Food-dependent, exercise-induced gastrointestinal distress. J Int Soc Sports Nutr 2011, 8:12.</ref>. Таким образом, пробиотики в качестве добавки представляются весьма полезными для спортсменов.
== Исследования ==
На данный момент причинно-следственная связь между потреблением пробиотиков и пользой для здоровья человека , все еще достоверно не определена.<ref>Rijkers GT"Snake-oil, де Вос WM" "quack medicine, Бруммер RJ, Морелли L, Corthier G, Марто P (2011). "Польза для здоровья и пользе для здоровья пробиотиковand "industrially cultured organisms: преодоление науки и маркетинг» " biovalue and the commercialization of human microbiome research. Британский журнал питания 106 (9)http: 1291-6//www.ncbi. DOI : 10,1017 / S000711451100287X nlm. PMID 21861940 nih.<gov/ref><ref>"Научное мнение по обоснованию претензий здоровья, связанные с сочетанием Bifidobacterium Лонгум Лос-Анджелесе 101, Lactobacillus Helveticus Лос-Анджелесе 102, Lactococcus Lactis Лос-Анджелесе 103 и Streptococcus thermophillus Лос-Анджелесе 104 и снижения кишечный дискомфорт в соответствии со статьей 13 (5) Регламента (ЕС) № 1924pubmed/2006 (например, поиск EFSA для других отчетов мнения о пробиотиков " Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов, EFSA Journal 2013; 11 (2) :. 3085 Источник. 2012-11-0823110633?dopt=Abstract</ref> До сих пор не существует крупных исследований подтверждающих положительный симбиоз и благоприятное влияние пробиотических пищевых добавок на здоровье человека.<ref>Slashinski МДж, McCurdy SA, Achenbaum LS, Уитни С.Н., McGuire AL (2012). " " Змея-нефть "," знахарство "и" промышленно культивируемых организмов: "biovalue и коммерциализация Микрофлора человека исследований" . BMC Медицинская этика 13 :. 28 DOI : 10,1186 / 1472-6939-13-28 . PMC 3512494 . PMID 23110633 .</ref> Есть мнение, что улучшения кишечной флоры могут быть связаны скорее с долгосрочными диетическими изменениями в питании человека.<ref>Ву, GD; Чен, J;. Hoffmann, C;. Bittinger, K;. Чэнь, Ю.-Y;. Keilbaugh, SA; Bewtra, M;. Рыцари, D;. Уолтерс, WA; Рыцарь, R.; Синха, R;. Гилрой, E;. Гупта, K;. Baldassano, R;. Nessel, L;. Ли, Н;. Бушменов, FD; . Льюис, Джонни Депп (2011) "Связывание долгосрочные модели Диетические с Gut микробной Enterotypes" . Наука 334 (6052):. 105-8 DOI : 10.1126 / science.1208344 . PMC 3368382 . PMID 21885731 .</ref> Утверждение, что некоторые молочнокислые бактерии способствуют увеличению веса<ref>Million M, Raoult D (February 2013). "Species and strain specificity of Lactobacillus probiotics effect on weight regulation". Microbial Pathogenesis 55: 52–4. doi:10.1016/j.micpath.2012.09.013. PMID 23332210.</ref><ref>Million M, Angelakis E, Paul M, Armougom F, Leibovici L, Raoult D (August 2012). "Comparative meta-analysis of the effect of Lactobacillus species on weight gain in humans and animals". Microbial Pathogenesis 53 (2): 100–8. doi:10.1016/j.micpath.2012.05.007. PMID 22634320.</ref>, остается спорным.<ref>Lahtinen SJ, Davis E, Ouwehand AC (September 2012). "Lactobacillus species causing obesity in humans: where is the evidence?". Beneficial Microbes 3 (3): 171–4. doi:10.3920/BM2012.0041. PMID 22968407.</ref>
Mark Crislip, практикующий специалист по инфекционным заболеваниям в Портленде, штат Орегон, заявил: ''«Пробиотики имеют клинический эффект в лечении диареи, но заявленное широкое применение преувеличено, поскольку организм человека сложная экосистема.»''<ref>http://www.sciencebasedmedicine.org/editorial-staff/mark-a-crislip-md-associate-editor/ Mark Crislip</ref>
'''Аллергия'''
'''Антибиотик-ассоциированная диарея'''
Антибиотик-ассоциированная диарея чаще всего является результатом дисбаланса микрофлоры в толстом кишечнике, вызванная антибиотикотерапией. Исследователи, сделавшие обзор 16 различных исследований отражающих оценку более чем 3400 пациентов, пришли к выводу, что некоторые пробиотики оказывают защитный эффект в состоянии уменьшают частоту возникновения и тяжесть антибиотик-ассоциированной диареи.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22071814</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16939749</ref> Уменьшить частоту и тяжесть ААД также помогут некоторые пробиотики, как доказано в нескольких мета анализах.<ref>D'Souza AL, Rajkumar C, Cooke J, Bulpitt CJ (June 2002). "Probiotics in prevention of antibiotic associated diarrhoea: meta-analysis". BMJ 324 (7350): 1361. doi:10.1136/bmj.324.7350.1361. PMC 115209. PMID 12052801.</ref><ref>Cremonini F, Di Caro S, Nista EC, Bartolozzi F, Capelli G, Gasbarrini G, Gasbarrini A (August 2002). "Meta-analysis: the effect of probiotic administration on antibiotic-associated diarrhoea". Aliment. Pharmacol. Ther. 16 (8): 1461–7. doi:10.1046/j.1365-2036.2002.01318.x. PMID 12182746.</ref><ref>McFarland LV (April 2006). "Meta-analysis of probiotics for the prevention of antibiotic associated diarrhea and the treatment of Clostridium difficile disease". Am J Gastroenterol 101 (4): 812–22. doi:10.1111/j.1572-0241.2006.00465.x. PMID 16635227.</ref><ref>Szajewska H, Mrukowicz J (2005-09-01). "Meta-analysis: non-pathogenic yeast Saccharomyces boulardii in the prevention of antibiotic-associated diarrhoea". Aliment Pharmacol Ther 22 (5): 365–72. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02624.x. PMID 16128673.</ref><ref>Szajewska H, Ruszczyński M, Radzikowski A (September 2006). "Probiotics in the prevention of antibiotic-associated diarrhea in children: a meta-analysis of randomized controlled trials". J Pediatr 149 (3): 367–372. doi:10.1016/j.jpeds.2006.04.053. PMID 16939749.</ref><ref>Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U, Malik P, Deb S, Black RE (June 2006). "Efficacy of probiotics in prevention of acute diarrhoea: a meta-analysis of masked, randomised, placebo-controlled trials". Lancet Infect Dis 6 (6): 374–82. doi:10.1016/S1473-3099(06)70495-9. PMID 16728323.</ref> Например лечение Лечение пробиотиками включающих Lactobacillus rhamnosus, существенно снижает риск развития антибиотик-ассоциированной диареи, улучшает консистенцию стула во время антибиотикотерапии, а также повышает иммунный ответ после вакцинации.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10545590</ref> Однако потенциал пробиотика при профилактики ААД диареи зависит от штамма бактерии и его концентрации в препарате.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18542041</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18545161</ref> В результатах исследования Cochrane Collaboration где было проанализировано примерно 3400 участников, говорится, что при употреблении менее 5*10<sup>12</sup> КОЕ/сут не приводит к положительной динамике в течение заболевания антибиотик-ассоциированной диареи. В исследовании применялись монокомпонентные или комбинированные препараты со штаммами Bacillus spp., Bifidobacterium spp., Lactobacilli spp., Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp., or Streptococcus spp.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22071814</ref> Еще одно исследование проводившиеся в 2010 году подтвердило положительное влияние пробиотиков на иммунную систему больных после антибиотикотерапии, которая уничтожает естественную микрофлору кишечника, тем самым уменьшая противодействие организма чужеродной инфекции.<ref>University of Pennsylvania School of Medicine (February 3, 2010). "'Good' bacteria keep immune system primed to fight future infections". ScienceDaily. Retrieved July 13, 2010.</ref>
'''Лактозная непереносимость'''
Употребление в пищу некоторых активных штаммов помогают лицам с лактозной непереносимостью усваивать больше усваивать лактозы, чем без терапии.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10721912</ref>
'''[[Холестерин]]'''
Исследования человека и некоторых животных показали эффективность некоторых штаммов Штаммы молочнокислых бактерий эффективны в снижении холестерина в сыворотке крови, по . По видимому за счет разрушения желчи в кишечнике, таким образом тем самым препятствуя её реабсорбции.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22611376</ref>  В ходе мета анализао пользе йогурта, который включал в себя 5 двойных слепых исследований за короткосрочный период (2-8 недель) по изучению влияния йогурта с пробиотическими штаммами, было выявлено 4%-ное снижение уровня холестерина и 5%-ное снижение ЛПНП в сыворотке крови. <ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11114681</ref>
Другое, более длительное исследование о пользе йогурта, выявило что 300г. 300 г йогурта в течение 21 недели способствует увеличению концентрации в сыворотке крови ЛПВП и приводит к желаемому улучшению соотношения холестерин/ЛПВП /ЛПНП.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12209372</ref>
'''Артериальная гипертензия'''
Некоторые Существуют исследования показалиподтверждающие, что потребление броженного молока с Lactobacillales, может привести приводит к небольшому снижению артериального давления. Эффект возможно связан с ингибиторами АПФ, пептидами полученными за счет брожения.<ref>Sanders ME (February 2000). "Considerations for use of probiotic bacteria to modulate human health". The Journal of Nutrition 130 (2S Suppl): 384S–390S. PMID 10721912. Retrieved 2012-05-14.</ref>
'''Иммунитет и инфекции'''
Некоторые штаммы Lactobacillales могут повлиять на патогенные микроорганизмы с помощью конкурентного ингибирования и есть . Есть основания полагать, что они эти бактерии могут улучшить иммунную функциюзащитную реакцию организма, увеличивая количество за счет увеличения количества IgA-продуцирующих клеток плазмы, увеличивая или улучшая фагоцитозфагоцитоза, а также увеличивая долю увеличения доли Т-лимфоцитов и естественных клеток-киллеров.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14557292</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12369194</ref>
Клинические испытания показали, что пробиотики могут уменьшить распространенность инфекций дыхательных путей<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11387176</ref> и кариеса зубов у детей.<ref>Näse L, Hatakka K, Savilahti E, Saxelin M, Pönkä A, Poussa T, Korpela R, Meurman JH (2001). "Effect of long-term consumption of a probiotic bacterium, Lactobacillus rhamnosus GG, in milk on dental caries and caries risk in children". Caries Research 35 (6): 412–20. doi:10.1159/000047484. PMID 11799281.</ref> Lactobacillales продукты могут помочь в лечении острой диареи, и, возможно, влияет на риск развития ротавирусной инфекции у детей и диареи путешественников у взрослых<ref>Reid G, Jass J, Sebulsky MT, McCormick JK (October 2003). "Potential uses of probiotics in clinical practice". Clin. Microbiol. Rev. 16 (4): 658–72. doi:10.1128/CMR.16.4.658-672.2003. PMC 207122. PMID 14557292.</ref><ref>Ouwehand AC, Salminen S, Isolauri E (August 2002). "Probiotics: an overview of beneficial effects". Antonie Van Leeuwenhoek 82 (1–4): 279–89. doi:10.1023/A:1020620607611. PMID 12369194. Retrieved 2012-05-14.</ref>, но нет конкретных продуктов одобренных для таких указаний. Исследование 2010 года продемонстрировало положительное влияние пробиотиков на иммунную сиситему больных после антибиотикотерапии, которая уничтожает естественную микрофлору кишечника, тем самым уменьшая противодействие организма чужеродной инфекции.<ref>University of Pennsylvania School of Medicine (February 3, 2010). "'Good' bacteria keep immune system primed to fight future infections". ScienceDaily. Retrieved July 13, 2010.</ref>
'''Helicobacter pylori'''
Некоторые штаммы Lactobacillales можгут можут повлиять на Helicobacter Pylori инфекции (которые приводят к язвенной болезни) у взрослых при использовании в комбинации со стандартными медицинскими процедурами, но нет никакого стандарта в медицинской практике или официального одобрения такого лечения.<ref>Hamilton-Miller JM (October 2003). "The role of probiotics in the treatment and prevention of Helicobacter pylori infection". International Journal of Antimicrobial Agents 22 (4): 360–6. doi:10.1016/S0924-8579(03)00153-5. PMID 14522098.</ref> '''Восспаление''' Клинические исследования показали, что они могут предотвратить повторы воспалительного заболевания кишечника у взрослых, как пробиотики могут влиять на иммунную систему остается неясным, но потенциальный механизм исследований связан с ответом Т-лимфоцитов на про-воспалительный стимул.<ref>Braat H, van den Brande J, van Tol E, Hommes D, Peppelenbosch M, van Deventer S (2004). "Lactobacillus rhamnosus induces peripheral hyporesponsiveness in stimulated CD4+ T cells via modulation of dendritic cell function". The American journal of clinical nutrition 80 (6): 1618–25. PMID 15585777.</ref>
'''Синдром раздраженного кишечника и колиты'''
Существует ряд доказательств, что пробиотики могут помочь людям с синдромом раздраженного кишечника, хотя остается неясным какой тип пробиотика работает лучше всего.<ref>Moayyedi P, Ford AC, Talley NJ, Cremonini F, Foxx-Orenstein AE, Brandt LJ, Quigley EM (March 2010). "The efficacy of probiotics in the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review". Gut (Systematic review) 59 (3): 325–32. doi:10.1136/gut.2008.167270. PMID 19091823.</ref>
Нет веских доказательств того , что пробиотики тормозят течение колита.<ref>Naidoo K, Gordon M, Fagbemi AO, Thomas AG, Akobeng AK (2011). "Probiotics for maintenance of remission in ulcerative colitis". Cochrane Database Syst Rev (Systematic review) (12): CD007443. doi:10.1002/14651858.CD007443.pub2. PMID 22161412.</ref>
'''Некротический энтероколит'''
Несколько клинических исследований свидетельствуют о потенциале эффективности применения пробиотиков, в снижении риска некротического энтероколита и смертности у недоношенных новорожденных. В одном из мета-анализов было показано, что пробиотики снижают смертность и риск, связанный с некротическим энтероколитом более чем на 50% по сравнению с контролем.<ref>Alfaleh K, Anabrees J, Bassler D, Al-Kharfi T (2011). "Probiotics for prevention of necrotizing enterocolitis in preterm infants". Cochrane Database of Systematic Reviews (Online) 3 (3): CD005496. doi:10.1002/14651858.CD005496.pub3. PMID 21412889.</ref>
'''Продукт некоторых пробиотиков - витамины'''
Некоторые витамины, найденные в кишечнике являются продуктом пробиотиков. Одни вырабатывают [[витамин К]]<ref>Cooke, G.; Behan, J.; Costello, M. (2006). "Newly identified vitamin K-producing bacteria isolated from the neonatal faecal flora". Microbial Ecology in Health and Disease 18 (3–4): 133. doi:10.1080/08910600601048894.</ref>, другие - [[Фолиевая кислота|фолиевую кислоту]]<ref>Strozzi GP, Mogna L (2008). "Quantification of Folic Acid in Human Feces After Administration of Bifidobacterium Probiotic Strains". Journal of Clinical Gastroenterology 42: S179–S184. doi:10.1097/MCG.0b013e31818087d8. PMID 18685499.</ref> и витамин В12<ref>Molina VC, Médici M, Taranto MP, Font de Valdez G (2009). "Lactobacillus reuteriCRL 1098 prevents side effects produced by a nutritional vitamin B12deficiency". Journal of Applied Microbiology 106 (2): 467–473. doi:10.1111/j.1365-2672.2008.04014.x. PMID 19200314</ref>
'''Экзема'''
В 2003 году исследователи обнаружили, что комбинация Lactobacillus rhamnosus 19070-2 и Lactobacillus Reuteri DSM 122460 была полезной в управлении атопическим дерматитом. Эффект был сильно выражен у пациентов с повышенным уровнем IgE.<ref>Rosenfeldt V, Benfeldt E, Nielsen SD, Michaelsen KF, Jeppesen DL, Valerius NH, Paerregaard A (2003). "Effect of probiotic Lactobacillus strains in children with atopic dermatitis". J. Allergy Clin. Immunol. 111 (2): 389–95. doi:10.1067/mai.2003.389. PMID 12589361.</ref> В 14 исследованиях, большинство проведенных между 2007 и 2011 годами, исследователи ученые обнаружили снижение темпов развития атопического дерматита у младенцев, благодаря применению пробиотиков во время беременности или в ранний послеродовой период.<ref>Pelucchi C, Chatenoud L, Turati F, Galeone C, Moja L, Bach JF, La Vecchia C (May 2012). "Probiotics supplementation during pregnancy or infancy for the prevention of atopic dermatitis: a meta-analysis". Epidemiology (Cambridge, Mass.) 23 (3): 402–414. doi:10.1097/EDE.0b013e31824d5da2. ISSN 1531-5487. PMID 22441545.</ref>
'''Бактериальный вагиноз'''
В 2013 году исследователи обнаружили, что применение перекиси водорода производителей таких штаммов, таких, как Л. ацидофилин Lactobacillus acidophilus и Л. Lactobacillus rhamnosus, были способны нормализовать способствует нормализации рН влагалища и изменить баланс изменению баланса вагинальной флоры, тем самым предотвращая и смягчая бактериальный вагиноз.<ref>Borges S, Silva J, Teixeira P (March 2014). "The role of lactobacilli and probiotics in maintaining vaginal health". Arch. Gynecol. Obstet. (Review) 289 (3): 479–89. doi:10.1007/s00404-013-3064-9. PMID 24170161.</ref>
{| class="wikitable" style="width:90%;"
! Штамм || Заявленный эффект
|-
| Bacillus coagulans GBI-30, 6086 || Уменьшает боль в животе, вздутие.<ref>Хун L (2009). "Bacillus coagulans значительно улучшилось Боль в животе и вздутие живота у больных с СРК" significantly improved abdominal pain and bloating in patients with IBS. Аспирант Медицина 121 (2)http:. 119-124 DOI : 10,3810 / pgm/www.2009ncbi.03nlm.1984 nih. PMID gov/pubmed/19332970 . Источник 2012-05-14 .?dopt=Abstract</ref> Увеличивает иммунный ответ при вирусной инфекции.<ref>барона M (2009). "запатентован штамм A patented strain of Bacillus coagulans Увеличение иммунный ответ на вирусное заражение" increased immune response to viral challenge. Аспирант Медицина 121 (2) http:. 114-118 DOI : 10,3810 / pgm/www.2009ncbi.03nlm.1971 nih. PMID gov/pubmed/19332969 . Источник 2012-05-14 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Bifidobacterium longum подвид. infantis 35624 || Возможно избавление от болей в животе / дискомфорта, вздутия и запора.<ref>Бреннер DM, Moeller МДж, Чей WD, Schoenfeld PS (апрель 2009 года). "Полезность пробиотиков в лечении синдрома раздраженного кишечникаThe utility of probiotics in the treatment of irritable bowel syndrome: систематический обзор"a systematic review. Am J Gastroenterol 104 (4)http: 1033-49; //www. Тест 1050 DOI : 10ncbi.1038 / AJG nlm.2009nih.25 . PMID gov/pubmed/19277023 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Lactobacillus ацидофилин NCFM || Показан в одном исследовании как препарат восстановления микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии.<ref>Энгельбректсон А, Korzenik JR, PITTLER А, Сандерс ME, Klaenhammer TR, Леер G, Китс CL (2009)Probiotics to minimize the disruption of faecal microbiota in healthy subjects undergoing antibiotic therapy. "Пробиотики чтобы свести к минимуму нарушение фекального микробиоценоза у здоровых субъектов проходящих лечение антибиотиками"http://www. Jncbi. Mednlm. Microbiolnih. 58 (Pt 5) :. 663-70 DOI : 10,1099 gov/pubmed/ jmm.0.47615-0 . PMID 19369530 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Lactobacillus paracasei ST11 (или NCC2461) || Снижает диарею у детей.<ref>Sarker SA, Султана S, Фукс GJ, Алам NH, Азим T, Брюссов H, Hammarström L (август 2005 г.). "Paracasei штамм Lactobacillus paracasei strain ST11 не имеет никакого влияния на ротавирус, но улучшает исход has no effect on rotavirus but ameliorates the outcome of nonrotavirus диареи у детей из Бангладеш"diarrhea in children from Bangladesh. педиатрии 116 (2)http://www.ncbi. e221-8 DOI : 10,1542 / pedsnlm.2004-2334 nih. PMID gov/pubmed/15995003 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Lactobacillus johnsonii La1 (= Lactobacillus LC1, Lactobacillus johnsonii NCC533) || Снижает риск заражения Н. Pylori и уменьшает воспаление.<ref>Sgouras DN, Panayotopoulou EG, Мартинес-Гонсалес B, Petraki K, Michopoulos S, Mentis А (2005). "Lactobacillus johnsonii La1 Ослабляет attenuates Helicobacter Pyloripylori-ассоциированный гастрит и снижает уровень провоспалительных хемокинов в associated gastritis and reduces levels of proinflammatory chemokines in C57BL / 6 мышей" mice. Клиническая и вакцины иммунологии 12 (12) http:. 1378-86 DOI : 10,1128 / CDLI/www.12ncbi.12nlm.1378-1386nih.2005 . PMC 1317072 . PMID gov/pubmed/16339060 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Lactobacillus Plantarum 299v || Положительно влияет на симптомы раздраженного кишечника.<ref>Niedzielin KA controlled, Kordecki Hdouble-blind, Биркенфельд B (октябрь 2001 года)randomized study on the efficacy of Lactobacillus plantarum 299V in patients with irritable bowel syndrome. "Контролируемое, двойное слепое, рандомизированное исследование по эффективности Lactobacillus Plantarum 299v у больных с синдромом раздраженного кишечника"http://www.ncbi. Eur J Gastroenterol Hepatolnlm. 13 (10) :nih. 1135-6 DOI : 10,1097 gov/pubmed/ 00042737-200110000-00004 . PMID 11711768 .?dopt=Abstract</ref>
|-
| Lactobacillus Reuteri ATCC 55730 ( Lactobacillus Reuteri SD2112) || Смягчает течении течение диареи у детей<ref>Francavilla RShornikova AV, Casas IA, Lionetti Isolauri E, Кастелланета SMykkänen H, Ciruzzi F, Indrio F, Masciale, Фонтана C, La Rosa М.М., Кавалло L, Francavilla Vesikari T; Casas; Isolauri; Mykkänen; Vesikari (20121997). "Рандомизированное клиническое исследование: Lactobacillus Reuteri DSM 17938 по сравнению с плацебо у детей с острой диареей. - двойное слепое исследование reuteri as a therapeutic agent in acute diarrhea in young children" . Aliment Pharmacol Ther 36 J Pediatr Gastroenterol Nutr 24 (4) :399–404. 363-369 DOI doi: 10.1111 1097/ j.136500005176-199704000-2036.2012.05180. х 00008. PMID 22680836 9144122.</ref><ref>Шорникова А.В.Shornikova AV, Касас И.А.Casas IA, Mykkänen H, Сало ЕSalo E, Vesikari T ; Casas; Mykkänen; Salo; Vesikari (декабрь December 1997 г.). "Бактериотерапия с Bacteriotherapy with Lactobacillus Reuteri в ротавирусной гастроэнтерит reuteri in rotavirus gastroenteritis". Pediatr. ИнфекцияInfect. ДисDis. J. 16 (12): , 1103-7 DOI 1103–7. doi: 10,.1097 / 00006454-199712000-00002 . PMID 9427453 .</ref>, колики<ref>Савино Savino F, Pelle ЕE, Palumeri ЕE, Oggero R, Миниеро Miniero R ; Pelle; Palumeri; Oggero; Miniero (2007). " Lactobacillus Reuteri reuteri ATCC 55730 по сравнению с симетикон в лечении детского коликиversus Simethicone in the treatment of infantile colic: проспективное рандомизированное исследование a prospective randomized study" . Педиатрия Pediatrics 119 (1):e124–e130 Extra |pages= or |at= (help). E124-E130 DOI doi: 10 .1542 / peds.2006-1222 . PMID 17200238 .</ref>, заражение Н. Pylori<ref>SaggioroA, Кароли Caroli M, Pasini M, Bortoluzzi F, Жирарди Girardi L, Pilone G. (2005). "Ликвидация Helicobacter Pylori с pylori eradication with Lactobacillus Reuteri двойное слепое плацебоreuteri. A double blind placebo-контролируемое исследование.controlled study". Dig печени Дис Liver Dis 37 (доп suppl 1): 88S88, Abstrabstr. PO1.49.</ref>. Применяется в качестве терапии после антибиотикотерапии<ref>Lionetti ЕE, Miniello В.Л.VL, Кастелланета Castellaneta SP, Magistá А.М.AM, де Канио Аde Canio A, Maurogiovanni G, Ierardi ЕE, Кавалло Cavallo L, FRANCAVILLA Francavilla R ; Miniello; Castellaneta; Magistá; De Canio; Maurogiovanni; Ierardi; Cavallo; Francavilla (2006). "Lactobacillus Reuteri терапии для снижения побочных эффектов при обработке Антиreuteri therapy to reduce side-effects during anti-Helicobacter лечения пилори у детейpylori treatment in children: рандомизированное плацебо-контролируемое испытание a randomised placebo controlled trial". ALIMENT Aliment Pharmacol Ther. 24 (10):1461–1468. 1461-1468 DOI doi: 10.1111 / j.1365-2036.2006.03145. х x. PMID 17032283 .</ref><ref>Cimperman L, Bayless G, Лучший Best K, DiligenteA, Mordarski B, Остер Oster M, Смит Smith M, Vatakis F, Визе Wiese D, SteiberA, Кац Katz J ; Bayless; Best; Diligente; Mordarski; Oster; Smith; Vatakis; Wiese; Steiber; Katz (2011). "РандомизированноеA randomized, двойное слепоеdouble-blind, плацебоplacebo-контролируемое пилотное исследование с controlled pilot study of Lactobacillus Reuteri АТСС reuteri ATCC 55730 для профилактики антибиотикfor the prevention of antibiotic-ассоциированной диареи у госпитализированных взрослыхassociated diarrhea in hospitalized adults". J Clin Gastroenterol. 45 (9):785–789. 785-789 DOI doi: 10,.1097 / MCG. 0b013e3182166a42 . PMID 21552138 .</ref>
|-
| Lactobacillus Reuteri Protectis (DSM 17938, дочерний штамм АТСС 55730)<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18689509</ref> || Доказано положительное влияние на Смягчает течение детской диареи<ref>Francavilla R, Lionetti E, Кастелланета Castellaneta S, Ciruzzi F, Indrio F, MascialeA, Фонтана Fontana C, La Rosa М.М.MM, Кавалло Cavallo L, Francavilla A; Lionetti; Castellaneta; Ciruzzi; Indrio; Masciale; Fontana; La Rosa; Cavallo; Francavilla (2012). "Рандомизированное клиническое исследованиеRandomised clinical trial: Lactobacillus Reuteri reuteri DSM 17938 по сравнению с плацебо у детей с острой диареейvs. placebo in children with acute diarrhoea - двойное слепое исследование a double-blind study" . Aliment Pharmacol Ther . 36 (4) :363–369. 363-369 DOI doi: 10.1111 / j.1365-2036.2012.05180. х x. PMID 22680836 .</ref>, коликов<ref>Савино Savino F, Cordisco L, Тараско Tarasco V, Palumeri E, Калабрезе Calabrese R, Oggero R, Рус Roos S, Matteuzzi D ; Cordisco; Tarasco; Palumeri; Calabrese; Oggero; Roos; Matteuzzi (2010). " Lactobacillus Reuteri reuteri DSM 17938 в инфантильной коликиin infantile colic: рандомизированноеA randomized, двойное слепоеdouble-blind, плацебоplacebo-контролируемое исследование controlled trial". Педиатрия Pediatrics 126 ( 3): 526-533526–533. DOI doi: 10,.1542 / peds.2010-0433 . PMID 20713478 .</ref><ref>Szajewska H, Gyrczuk ЕE, Хорват А Horvath A; Gyrczuk; Horvath (2013). " Lactobacillus Reuteri reuteri DSM 17938 для управления инфантильной колики у грудных младенцевfor the management of infantile colic in breastfed infants: рандомизированноеa randomized, двойное слепоеdouble-blind, плацебоplacebo-контролируемое исследование controlled trial". J Pediatr. 162 (2):257–262. 257-262 DOI doi: 10.1016 / j.jpeds.2012.08. 004 . PMID 22981952 .</ref>, на устраняет запор<ref>Coccorullo P, Strisciuglio C, Мартинелли МMartinelli M, Miele E, греко Greco L, Staiano А A; Strisciuglio; Martinelli; Miele; Greco; Staiano (2010). " Lactobacillus Reuteri reuteri (DSM 17938) у детей с функциональной хронического запораin infants with functional chronic constipation: двойное слепоеa double-blind, рандомизированноеrandomized, плацебоplacebo-контролируемое исследование controlled study". . J Pediatr . 157 (4) :598–602. 598-602 DOI doi: 10.1016 / j.jpeds.2010.04.066 . PMID 20542295 .</ref> и функциональные боли в животе у ребенка.<ref>Романо Romano C, Ferrau 'V, Cavataio F, Iacono G, расщепление МSpina M, Lionetti ЕE, Comisi F, Famiani АA, Comito D ; Ferrau'; Cavataio; Iacono; Spina; Lionetti; Comisi; Famiani; Comito (2010). " Lactobacillus Reuteri у детей с функциональной боли в животе reuteri in children with functional abdominal pain (ФАПFAP) ". J Paediatr Детское здоровье Child Health. 50 (10):E68–71. Нет DOI doi: 10.1111 / j.1440-1754.2010.01797.x . PMID 20626584 .</ref>
|-
| Lactobacillus Reuteri Prodentis (DSM 17938 / ATCC 55730 и ATCC PTA 5289 в комбинации) для гигиены полости рта || Доказательства Существуют доказательства положительного влияния пробиотика на гингивит и пародонтит<ref>Krasse P, Карлссон Carlsson B, Даля Dahl C, Paulsson АA, НильссонNilsson A, Sinkiewicz G ; Carlsson; Dahl; Paulsson; Nilsson; Sinkiewicz (2006). "Уменьшение резинка кровотечение и снижение гингивита с помощью пробиотика Decreased gum bleeding and reduced gingivitis by the probiotic Lactobacillus Reuterireuteri". Swed Дент Dent J 30 (2) :55–60. 55-60 PMID 16878680 .</ref><ref>Twetman S, Derawi B, Келлер МKeller M, Экстранд Ekstrand K, Yucel-Линдберг Lindberg T, Stecksen-Blicks C ; Derawi; Keller; Ekstrand; Yucel-Lindberg; Stecksen-Blicks (2009). "Краткосрочный эффект жевательных резинок, содержащих пробиотические Short-term effect of chewing gums containing probiotic Lactobacillus Reuteri на уровнях медиаторов воспаления в десны жидкость из десневой бороздыreuteri on the levels of inflammatory mediators in gingival crevicular fluid". Acta Odontol Scand. 67 (1):19–24. 19-24 DOI doi: 10,.1080 / 00016350802516170 . PMID 18985460 .</ref><ref>Вивекананда Vivekananda MR, вандана Vandana KL, Бат кг Bhat KG; Vandana; Bhat (2010). "Влияние пробиотика лактобацилл Reuteri Effect of the probiotic Lactobacilli reuteri (Prodentis) в управлении заболеваний пародонтаin the management of periodontal disease: предварительный рандомизированное клиническое исследование a preliminary randomized clinical trial" . J Oral Microbiol. 2 : 10,.3402 / jom.v2i0 0,.5344. DOI doi: 10,.3402 / jom.v2i0.5344 . PMC 3084569 . PMID 21523225 .</ref><ref>Викарио Vicario M, СантосSantos A, Violant D, нарт Nart J, Гинер Giner L ; Santos; Violant; Nart; Giner (2012). «Клинические изменения в пародонта пациентов с пробиотиками "Clinical changes in periodontal subjects with the probiotic Lactobacillus Reuteri reuteri Prodentis: предварительное рандомизированное клиническое исследование A preliminary randomized clinical trial". Acta Odontol SCANDScand. 71 (3-43–4): 813-9 813–9. DOI doi: 10,.3109 / 00016357.2012.734404 . PMID 23176716 .</ref> Пробиотические Созданы пробиотические жевательные резинки , которые могут несколько снижать неприятный запах изо рта<ref>Келлер М.К.Keller MK, Bardow АA, Jensdottir T, Lykkeaa J, Twetman S ; Bardow; Jensdottir; Lykkeaa; Twetman (2012). "Влияние жевательной резинки, содержащие пробиотические бактерии Effect of chewing gums containing the probiotic bacterium Lactobacillus Reuteri на неприятного запаха изо ртаreuteri on oral malodour". Acta Odontol Scand. 70 (3) :246–250. 246-250 DOI doi: 10,.3109 / 00016357.2011.640281 . PMID 22182258 .</ref> и , а также снижают факторы риска риск развития кариеса.<ref>ÇAĞLAR ЕCaglar E, Kavaloglu SC, Kuscu ооOO, Sandalli N, Holgerson PL, Twetman S ; Kavaloglu; Kuscu; Sandalli; Holgerson; Twetman (2007). "Влияние жевательной резинки, содержащие ксилит или пробиотические бактерии на слюнные Mutans стрептококков и лактобактерийEffect of chewing gums containing xylitol or probiotic bacteria on salivary mutans streptococci and lactobacilli". Clin Oral Investig. 11 (4): 425- 429425–429. DOI doi: 10.1007 / s00784-007-0129-9 . PMID 17574481 .</ref><ref>ÇAĞLAR ЕCaglar E, Kuscu ооOO, Чылдыр Cildir SK, Kuvvetli ССSS, Sandalli N ; Kuscu; Cildir; Kuvvetli; Sandalli (2008). "Пробиотик ромб вводить медицинское устройство и его влияние на слюнные Mutans стрептококков и лактобактерий»A probiotic lozenge administered medical device and its effect on salivary mutans streptococci and lactobacilli". Int J Paediatr ДентDent. 18 (1):35–39. 35-39 DOI doi: 10.1111 / j.1365-263X.2007.00866.x . PMID 18086024 .</ref><ref>Чылдыр Cildir SK, Sandalli N, nazlı Nazli S Алп , Alp F, ÇAĞLAR Caglar E ; Sandalli; Nazli; Alp; Caglar (2012). "Новая система доставки пробиотических капли и ее влияние на кариес зубов факторов риска в волчьей детей губ A novel delivery system of probiotic drop and its effect on dental caries risk factors in cleft lip/ небаpalate children". Swed Дент Dent J 49 (3): 369-372 369–372. DOI doi: 10,.1597 / 10-035 . PMID 21309653 .</ref>
|-
| Сахаромицеты Буларди || Доказана эффективность в лечении антибиотик-ассоциированной диареи<ref>Czerucka, D.;. Piche, T.;. Rampal, P. (2007). "Обзорная статьяReview article: дрожжи в качестве пробиотиков yeast as probiotics - Сахаромицеты БулардиSaccharomyces boulardii". Средства, влияющие на Фармакология и Терапия Alimentary Pharmacology & Therapeutics 26 . (6): 767-778 DOI 767–778. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2007.03442.x .</ref> и острой диареи<ref>"Терапевтический оценку Сахаромицеты Буларди у детей с острой диареейTherapeutic evaluation of Saccharomyces boulardii in children with acute diarrhea" (PDF). Анналов де Annales de Pediatrie 41 (6): 397-400397–400.</ref><ref>Kurugöl Z, Koturoğlu G ​​; Koturoğlu (январь January 2005 г.). "Влияние Сахаромицеты Буларди у детей с острой диареейEffects of Saccharomyces boulardii in children with acute diarrhoea". Acta Paediatrica 94 (1) :44–7. 44-7 DOI doi: 10,.1080 / 08035250410022521 . PMID 15858959 .</ref>
|-
| Комбинированный оральный пробиотик Лактобактерии рамнозус Смесь пробиотиков Lactobacillus rhamnosus GR-1® и Lactobacillus Reuteri RC-14® || В одном исследовании отмечается положительное влияние пробиотиков в лечении дисбактериоз дисбактериоза влагалища.<ref>Anukam K, Osazuwa E, Ahonkhai яI, Ngwu M, Osemene G, Брюс Bruce AW, Рид Reid G ; Osazuwa; Ahonkhai; Ngwu; Osemene; Bruce; Reid (май May 2006 года). "Увеличение антимикробной метронидазол терапии бактериального вагиноза оральный пробиотик Лактобактерии рамнозус Augmentation of antimicrobial metronidazole therapy of bacterial vaginosis with oral probiotic Lactobacillus rhamnosus GR-1® и and Lactobacillus Reuteri reuteri RC-14®: рандомизированное randomized, двойное слепоеdouble-blind, плацебо-контролируемое испытание placebo controlled trial". Микробы заразитьMicrobes Infect. 8 (6) :1450–4. 1450-4 DOI doi: 10.1016 / j.micinf.2006.01.003 . PMID 16697231 .</ref>
|-
| Смесь пробиотиков Lactobacillus acidophilus CL1285 и Lactobacillus Casei LBC80R || Применение данной смеси в профилактике антибиотик-ассоциированной диареи у госпитализированных пациентов признано безопасным и эффективным.<ref>Босолей МBeausoleil M, Фортиер Fortier N, Guénette S, L'Ecuyer А Савойя Мecuyer A, Savoie M, Франко МFranco M, Lachaine J, Вайс Weiss K ; Fortier; Guénette; l'Ecuyer; Savoie; Franco; Lachaine; Weiss (ноябрь November 2007 г.). "Влияние кисломолочного продукта, сочетающего Effect of a fermented milk combining Lactobacillus ацидофилин acidophilus Cl1285 и and Lactobacillus Casei в профилактике антибиотикcasei in the prevention of antibiotic-ассоциированной диареиassociated diarrhea: рандомизированноеa randomized, двойное слепоеdouble-blind, плацебоplacebo-контролируемое исследование controlled trial" . Канадский журнал гастроэнтерологии Canadian Journal of Gastroenterology 21 (11) :732–6. 732-6 PMC 2658588 . PMID 18026577 .</ref> Может уменьшить симптомы непереносимости лактозы и стимулировать иммунный ответ.<ref>РобинсонRobinson, РКR.K., издed. (2007). "СелларсSellars, RLR.L.". Acidophilus продукты Products (Лечебные свойства кисломолочных продуктовTherapeutic Properties of Fermented Milks) . Чепмен и ХоллChapman & Hall, ЛондонLondon. стрpp. 81-11681–116.</ref>
|-
|| Lactobacillus Plantarum HEAL 9 и Lactobacillus paracasei 8700: 2 || Прием пробиотических штаммов снижает риск заражения простудными инфекциями.<ref>https://wwwBerggren A, Lazou Ahrén I, Larsson N, Önning G; Lazou Ahrén; Larsson; Önning (Aug 2010).ncbi"Randomised, double-blind and placebo-controlled study using new probiotic lactobacilli for strengthening the body immune defence against viral infections".nlmEur J Nutr.nih50 (3): 203–10.gov/pubmeddoi:10.1007/s00394-010-0127-6. PMID 20803023.</ref>
|-
* В ситуациях, когда человек находится в критическом состоянии, пробиотики могут быть вредными. В клинических испытаниях, проведенных исследовательской группой Голландский ученых, было выявлено,что потребление смеси шести пробиотических бактерий увеличивало смертность пациентов с панкреатитом с прогнозируемым тяжелым острым панкреатитом.<ref>Besselink MG, van Santvoort HC, Buskens E, Boermeester MA, van Goor H, Timmerman HM, Nieuwenhuijs VB, Bollen TL, van Ramshorst B, Witteman BJ, Rosman C, Ploeg RJ, Brink MA, Schaapherder AF, Dejong CH, Wahab PJ, van Laarhoven CJ, van der Harst E, van Eijck CH, Cuesta MA, Akkermans LM, Gooszen HG (February 2008). "Probiotic prophylaxis in predicted severe acute pancreatitis: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial". Lancet 371 (9613): 651–9. doi:10.1016/S0140-6736(08)60207-X. PMID 18279948.</ref>
 
Многие пробиотики принимаются орально, однако большинство бактерий погибает в кислой среде желудка.<ref>Islam MA, Yun CH, Choi YJ, Cho CS (2010). "Microencapsulation of live probiotic bacteria" (PDF). Journal of Microbiology and Biotechnology 20 (1367–1377): 1367–1377. doi:10.4014/jmb.1003.03020. PMID 21030820.</ref>
* В клинических испытаниях [http://www.uwa.edu.au/ Университета Западной Австралии], которые проводились с целью определения эффективности пробиотиков в сокращении риска возникновения аллергии у детей, выяснилось, что дети которым были прописаны пробиотики были более чувствительны к различным аллергенам.<ref>Bee, Peta (November 10, 2008). "Probiotics, Not so friendly after all". The Times (London).</ref>
* В 2007 году была опубликована работа о влиянии пробиотиков на кур, в которой исследователи заявили, что ожирение птицы связано с применением групп бактерий Lactobacillus fermentum и Lactobacillus SPP в их корме.<ref>Khan M, Raoult D, Richeta H, Lepidia H, La Scola B (2007). "Growth-promoting effects of single-dose intragastrically administered probiotics in chickens". British Poultry Science 48 (6): 732–735. doi:10.1080/00071660701716222. PMID 18085457.</ref> Именно это исследование положило начало мифу о том, что йогурты могут вызывать ожирение.<ref>Raoult D (September 2009). "Probiotics and obesity : a link ?". Nature Reviews Microbiology 7 (9): 616. doi:10.1038/nrmicro2209. PMID 21548178.</ref> Тем не менее, в настоящий момент не существует статистически достоверных фактов подтверждающих это мнение.<ref>Raoult, Didier (2009). "No link between probiotics and obesity? Author reply". Nature Reviews Microbiology 7 (12): 901. doi:10.1038/nrmicro2209-c3.</ref><ref>Ehrlich SD (2009). "Probiotics - little evidence for a link to obesity". Nature Reviews Microbiology 7 (12): 901; author reply 901. doi:10.1038/nrmicro2209-c1. PMID 19915581.</ref>
== Препараты =={{Шаблон:Фарм_сопровождениесп|4=4}}'''Бифидумбактерин форте''' содержит бифидумбактерин, адсорбированные на активированном угле в виде микроколоний; '''кипацид''' - лактобациллы «ацидофилис» и комплексный иммуноглобулин; '''бифилиз''' - бифидум бактерии и лизоцим; и т.п.[[Image:Bifiliz.jpg|250px|thumb|right|бифилиз]]К '''рекомбинантным (генно-инженерным) препаратам''' относят '''субалин''', который представляет собой штамм бактерии «субтилис»; несущий клонированные гены, контролирующие синтез а-интерферона. Относительно новыми препаратами являются '''бифидин''', '''бифинорм''' и '''нутралин'''. На применение бактерийных препаратов, содержащих аэробные спорообразующие бактерии (бактисубтил, споробактерин и др.), существуют разные точки зрения. Ряд данных указывает на то, что искусственное введение в кишечник этих бактерий в больших количествах и излишнее размножение бацилл в нехарактерной для них экологической нише, сопровождающееся распространением их за пределы кишечника, на фоне снижения облигатной флоры может увеличивать степень дисбиотических нарушений и тем самым ухудшать состояние. Широкое применение указанных препаратов мало обосновано, должны быть строгие показания для их использования. Среди разработок последних лет, имеющих доказанную клиническую эффективность, отмечают серию препаратов «Бифидум-мульти-1, 2, 3». Эта серия содержит уникальный многовидовой состав живых антагонистически активных бифидобактерий, максимально приближенный к естественной микрофлоре человека. Эти препараты можно использовать в различных возрастных группах людей. В каждый такой препарат входят именно те виды бифидобактерий, которые наиболее физиологичны для каждой возрастной группы: от рождения до 3 лет, дети от 3 до 12 лет и взрослые люди. При этом бифидум-мульти-1 является одним из немногих биопрепаратов, разрешенных Минздравом к применению у детей с самого рождения. Бифидум-мульти-2 содержит биомассу бифидобактерий четырех видов, яблочный пектин и порошок топинамбура. Форма этих препаратов различна. Для взрослых - это разъемные капсулы, так как именно такая упаковка лучше сохраняет полезные свойства микроорганизмов. Входящие в состав биопрепаратов пектин и топинамбур служат питательной средой для бифидобактерий и, кроме того, помогают им внедриться в микрофлору человека. Для маленьких детей - это порошок, растворяемый в молоке, соках. Его также добавляют в молочные каши. Данная концепция получила дальнейшее развитие в биологически активной добавке к пище нормоспектрум. Она представляет собой биопрепарат, ориентированный на определенные возрастные группы людей, по своему составу максимально соответствует естественному микробиоценозу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, препарат обогащен еще и лактобактериями, [[Витамин Е|витаминами Е]], В1, В6, В12, С, [[рибофлавин]]ом, [[Фолиевая кислота|фолиевой]] и [[Пантотеновая кислота|пантотеновой кислотами]], ниацинамидом, [[биотин]]ом, минералами ([[цинк]]ом и [[селен]]ом), а также [[Пищевые волокна|пищевыми волокнами]] ([[инулин]]ом и микрокристаллической целлюлозой). Все штаммы, входящие в состав серии «'''Мульти'''» и '''нормоспектрума''', депонированы в государственной коллекции ГУ МНИИЭМ им. Г.Н. Габричевского с доказанным лечебно-профилактическим действием. Отмечен стойкий положительный эффект после прекращения применения указанных биопрепаратов. === Зонулин ===''[[Зонулин]]'' – это белок гаптоглобиновой группы, который вырабатывается печенью и эпителиальными клетками кишечника. На данный момент он считается главным физиологическим модулятором межклеточных плотных контактов. Повышенные концентрации зонулина изменяют '''компетенцию''' плотных контактов и повышают проходимость желудочно-кишечного тракта<ref>Fasano A: Zonulin and ist regulation of intestinal barrier function: the biological door to inflammation, autoimmunity, and cancer. Physiol Rev 2011, 91:151-175.</ref>. Нарушение функции межклеточных контактов позволяет антигенам проникать через кишечник, вызывая воспалительный процесс и окислительную реакцию в иммунной системе<ref>Groschowitz KR, Hogan SP: Intestinal barrier function: molecular regulation and disease pathogenesis. J Allergy Clin Immunol 2009, 124:3-20.</ref>.  Влияние пробиотиков на функцию желудочно-кишечного тракта, воспалительную и оксидантную реакции не освещалось ранее с точки зрения спорта. Поэтому, данное исследование было сфокусировано, прежде всего, на изучении эффекта от приема эубиотиков на функцию желудочно-кишечного тракта спортсменов. Второй задачей этих испытаний была оценка того, действительно ли пробиотики влияют на показатели окисления и воспаления в плазме до и после интенсивных тренировок. ==== Исследование ==== Чтобы изучить влияние пробиотиков на состояние кишечного барьера, оксидантных и воспалительных процессов до и после тренировки, команда ученых провела исследование, основанное на слепом методе. 23 участника принимали пробиотики (1010 CFU/day, Ecologic®Performance or OMNi-BiOTiC®POWER, n = 11) или плацебо (n = 12) в течение 14 недель и выполнили интенсивную велоэргометрию на протяжении 90 минут в начале исследования и через 14 недель. В начале и по завершению исследования был проведен анализ зонулина и α1-антипризина в образцах кала для оценки функции кишечника. Чтобы определить уровень карбонильных белков, малонового диальдегида и общее окислительное состояние липидов, [[Фактор некроза опухоли-альфа|альфа-фактор некроза опухолей]], и [[интерлейкин-6]] был взят анализ венозной крови в первый день и после завершения исследования. Статистический анализ использовал метод многомерного анализа изменений (ANOVA). Уровень значимости был определен как p < 0.05.  '''Результаты''' Количество зонулина было снижено от слегка повышенного до нормального значения (<30 ng/ml) и значительно снизилось через 14 недель приема пробиотиков, по сравнению с приемом плацебо (p = 0.019). Влияние на α1-антитрипсин выявлено не было (p > 0.1). Содержание карбонильных белков значительно повышалось после тренировок в обоих группах в начале исследования и через 14 недель в группе, принимавшей плацебо (p = 0.006). Концентрация карбонильных белков в группе, принимавшей пробиотики снизилась через 14 недель (p = 0.061). Общее окислительное состояние липидов было немного повышенно в обоих группах в начале и после завершения исследования. Добавка пробиотиков или упражнения никак на него не повлияли. В начале исследования в обоих группах было выявлено значительное повышение концентрации фактора некроза опухолей. Через 14 недель он снизился в группе, принимавшей добавку (p = 0.054). Интерлейкин-6 значительно повышался после тренировок в обоих группах, влияние добавки пробиотиков на него обнаружено не было (p = 0.001). Ни добавка пробиотиков, ни упражнения не повлияли на значение малонового диальдегида.  '''Заключение''' Пробиотики снижают уровень зонулина в кале, что является положительным показателем функции кишечника. Кроме того, эубиотики положительно влияют на содержание фактора некроза опухолей и окисление белков, вызванное тренировками. Такие результаты демонстрируют значительную пользу приема пробиотиков для спортсменов. 
== Читайте также ==
1759
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция