4702
правки
Изменения
Нет описания правки
{{DISPLAYTITLE:Добавки и препараты для похудения (научные данные)}}{{Expert}}== Препараты, спортивное питание и добавки для похудения =={{Jissn}}Наилучшим методом для снижения веса по-прежнему остается соблюдение правильной диеты и регулярные физические упражнения. Тем не менее, на данный момент разработан ряд подходов к питанию, которые, по утверждению их авторов, способны помочь в снижении веса. Причем, некоторые из этих подходов предполагают физические упражнения как дополнение к диете, некоторые обходятся без них. Далее вашему вниманию предлагается краткий обзор основных типов добавок, призванных помочь в сжигании жира. Данная классификация опубликована в международном рецензируемом научном журнале общества спортивного питания. ''Примечание: препараты для похудения были внесены список дополнительно'' === Безусловно эффективные === *[[Диета для похудения|Низкокалорийная диета]]*[[Белковая диета по Дюкану|Диета Дюкана (высококалорийная)]]*[[Подавители аппетита]]*[[Термогеники]]*[[Протеин для сжигания жира|Протеин]]*[[Заменители пищи (питания)|Заменители пищи]]*[[Йохимбин]]*''Препараты''**[[Адренергические средства]]**[[Научные отзывы: эфедрин, кофеин, аспирин|Эфедрин, кофеин и аспирин]]**[[Динитрофенол]]**[[Сибутрамин (Меридиа)]], [[Флуоксетин]], [[Лоркасерин]]**[[Тироксин]]**[[Орлистат]]**[[Метформин]]**[[Римонабант]]**[[Эксенатид]]**[[Прамлинтид]] === Вероятно эффективные === *[[Клетчатка при похудении|Клетчатка]]*[[Кальций для похудения|Кальций]]*[[Экстракт зеленого чая]]*[[CLA#Конъюгированные линолевые кислота для сжигания жира|CLA]]*[[L-карнитин]]*[[Омега-3]]*[[Имбирь лекарственный|Имбирь]]*[[Гуггулстероны (Guggul)]] === Недостаточно исследованные === *[[Гимнема Сильвестре (Gymnema Sylvestre)]]*[[Фосфатидилхолин]]*[[Бетаин (Betaine)|Бетаин]]*[[Колеус форсколии]]*[[Дегидроэпиандростерон_(Dehydroepiandrosterone,_DHEA)]]*[[7-кето дегидроэпиандростерон]]*[[Растительные пищевые добавки]]*[[Фукоксантин]]*[[Тирамин (Tyramine)|Тирамин]]*[[Кетон малины]] === Безусловно неэффективные === *[[Кальция пируват]]*[[Хитозан]]*[[Пищевая добавка хром#перенаправление Хром для снижения веса|Хром]]*[[Пиколинат хрома]]*[[Гарциния Камбоджийская (Garcinia Cambogia, HCA)]]*[[Фосфаты]]*[[Растительные диуретики]] == Приобретение == *'''[http://ersport.ru/ Заказать на Ersport.ru]'''*'''[http://viofit.ru/ Заказать на Viofit.ru]'''*'''[http://vitahit.ru/ Заказать на Vitahit.ru]'''*'''[http://sportmenu.ru/ Заказать на Sportmenu.ru]''' == Читайте также == *[[Жиросжигатели]]*[[Тренировки для похудения]]*[[Спортивное питание и добавки для сжигания жирапохудения|Комплекс спортивного питания для похудения]]*[[Тироксин]]*[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]