Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Питание единоборцев

58 байт добавлено, 6 лет назад
Парафармацевтики и термогенные смеси для снижения массы тела
== Парафармацевтики и термогенные смеси для снижения массы тела ==
Существует два метода ускорения липолиза[[липолиз]]а.
'''Первый связан ''' с «разгонкой» естественных метаболических процессов организма. Жир — основной источник энергии при [[Аэробные нагрузки|аэробных нагрузках ]] невысокой интенсивности и большой продолжительности. Липотропные средства способствуют расходу жиров вместо углеводов, одновременно сберегая [[гликоген]].
'''Второй метод ''' — использование жира в качестве «топлива», т.е. получаемая из него энергия уходит лишь в тепло. Так работают разобщители клеточного дыхания. Сам по себе метод весьма эффективен, однако возникает риск неконтролируемого повышения температуры тела, что чревато нарушением кровообращения и работы мозга.
Возможно воздействие обоими методами, которое в принципе позволяет быстрее избавиться от жира, сводя к минимуму побочные эффекты. Например, используются два вещества с различными механизмами действия в дозировках ниже индивидуальных эффективных доз для отдельных веществ (например, фен-фен). Иногда хороший результат дает синергическое сочетание веществ с одинаковым механизмом действия. Однако в таком случае не удается избежать побочных эффектов.
3436
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция