Редактирование: ПМС (предменструальный синдром) и спорт
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 156: | Строка 156: | ||
Тренер и врач команды должны помнить, что в случаях, когда у спортсменок жалобы и клинические симптомы носят постоянный характер и не поддаются коррекции, необходимо провести дополнительное обследование вплоть до клинического стационара. | Тренер и врач команды должны помнить, что в случаях, когда у спортсменок жалобы и клинические симптомы носят постоянный характер и не поддаются коррекции, необходимо провести дополнительное обследование вплоть до клинического стационара. | ||
− | При составлении лечебно-профилактических и восстановительных рекомендаций, направленных на устранение выявленных слабых звеньев адаптации и других лимитирующий работоспособность факторов (для каждого конкретного спортсмена), предусматривается комплекс средств, включающий сбалансированный пищевой рацион, необходимые пищевые добавки (например, облепиховой пасты, меда, орехов, изюма, кураги), витаминов, минеральных солей и микроэлементов; средств, направленных на повышение метаболизма в разных звеньях обмена при необходимости: воздействия на пластическое обеспечение ([[Калия оротат]], [[Инозин (рибоксин)|Рибоксин, Инозин]], Предуктал, Неотон и др.); воздействие на энергетическое обеспечение ( | + | При составлении лечебно-профилактических и восстановительных рекомендаций, направленных на устранение выявленных слабых звеньев адаптации и других лимитирующий работоспособность факторов (для каждого конкретного спортсмена), предусматривается комплекс средств, включающий сбалансированный пищевой рацион, необходимые пищевые добавки (например, облепиховой пасты, меда, орехов, изюма, кураги), витаминов, минеральных солей и микроэлементов; средств, направленных на повышение метаболизма в разных звеньях обмена при необходимости: воздействия на пластическое обеспечение ([[Калия оротат]], [[Инозин (рибоксин)|Рибоксин, Инозин]], Предуктал, Неотон и др.); воздействие на энергетическое обеспечение (Аспаркам, Панангин, Карнитин и др.); воздействие на кислородтранспортную функцию крови (препараты железа); [[антиоксиданты]] (витамины С, Е, микроэлементы Fe, Se); воздействие на иммуногенез (Политабс, Апилак, полиферменты и др.); [[гепатопротекторы]] (Эсенциале, Карсил и др.); спазмолитики; средства, повышающие метаболические процессы головного мозга (Гамолон, Ахшнолон и др.); [[адаптогены]] ([[женьшень]], [[элеутерококк]], [[лимонник|китайский лимонник]], [[левэея]] и др.); средства психологической коррекции (аутогенная тренировка и др.); средства, повышающие слабые звенья ОДА: электростимуляция, использование специальных тренажеров и упражнений ЛФК локального действия. |
Физические средства направленного восстановления предусматривают использование как традиционных средств и методов (все разновидности массажа, гидропроцедуры, электро- и светопроцедуры), так и нетрадиционных (баровоздействие, рефлексотерапия и др.), а также общего воздействия (ультрафиолетовое облучение, кислородные коктейли). | Физические средства направленного восстановления предусматривают использование как традиционных средств и методов (все разновидности массажа, гидропроцедуры, электро- и светопроцедуры), так и нетрадиционных (баровоздействие, рефлексотерапия и др.), а также общего воздействия (ультрафиолетовое облучение, кислородные коктейли). | ||
Строка 169: | Строка 169: | ||
== Фармакологическая коррекция предменструального синдрома спортсменок == | == Фармакологическая коррекция предменструального синдрома спортсменок == | ||
− | + | ||
Изменения менструальной функции женщины-спортсменки, сопровождающиеся иногда потерей работоспособности, создают много проблем и спортсменкам, и врачам; это требует применения различных фармакологических препаратов, особенно в учебно-тренировочном процессе и, главное, перед ответственными соревнованиями. | Изменения менструальной функции женщины-спортсменки, сопровождающиеся иногда потерей работоспособности, создают много проблем и спортсменкам, и врачам; это требует применения различных фармакологических препаратов, особенно в учебно-тренировочном процессе и, главное, перед ответственными соревнованиями. | ||