Изменения

Омега-3

306 байт убрано, 9 лет назад

→‎Дневная норма Омега-3

*По методическим рекомендациям Роспотребнадзора РФ физиологическая потребность для взрослых составляют 0,8-1,6 г/сутки ω-3 жирных кислот (АЛК/ЭПК/ДГК)

*Американская ассоциация кардиологов рекомендует 300 мг ЭПК/ДГК в сутки для здоровых взрослых людей и около 1г для больных ишемической болезнью сердца

*По данным опубликованным в журнале Journal of the National Cancer Institute стало известно, что повышенный уровень Омега-3 может быть фактором риска, влияющим на развитие рака простаты

*Перерыв в приеме не требуется

Анонимный участник

206.190.136.245