1544
правки
Изменения
Нет описания правки
Перед тренировкой не пользуйтесь парфюмерией с ярко выраженным ароматом. Тренировочные вещи старайтесь стирать или хотя бы проветривать на свежем воздухе после каждой тренировки.
=== Исследования ===
Частота травм, получаемых в обычных кроссовках, не зависит от типа стопы, в первую очередь обувь должна быть комфортной и удобной<ref>http://www.bbc.co.uk/russian/science/2014/11/141113_vert_fut_do_running_shoes_prevent_injury</ref>Бенно Нигг из Лаборатории возможностей человека в университете канадского Калгари считает, что если обувь вам удобна, то она менее травмоопасна.
== Читайте также ==
*[[Экипировка в пауэрлифтинге]]
*[[Пояс атлетический]]
[[Категория:Тренинг]][[Категория:Здоровье]]