'''МАКСИМ ТРУХОНОВЕЦ''': Уже довольно давно - девять лет. Но тогда о стрит-воркауте ничего и слышно не было, я просто занимался на турниках и брусьях. Само название «стрит-воркаут» появилось лет пять назад. Почему же я начал заниматься? Тут сыграло роль много факторов. Во-первых, личный пример моего отца, который находится в отличной спортивной форме: по утрам пробегает по пять километров и занимается на турнике в течение многих лет. Это очень важно, когда есть на кого равняться. Поэтому я с детства сам лазил на турник и бегал. Во-вторых, частенько занимался с другом, между нами была некая конкуренция, которая и заставляла постоянно тренироваться и прогрессировать. Позже в Интернете появились многочисленные видео, демонстрирующие различные элементы, и захотелось разнообразить свои тренировки и научиться делать что-то подобное - вот еще один стимул.

'''Максим Трухоновец''': Для меня это отличный отдых в перерывах между умственным трудом. Я работаю программистом, поэтому много времени провожу у компьютера. Как и любой вид спорта, стрит-воркаут дисциплинирует, учит концентрироваться.

В моем арсенале много разных тренировок. Сначала обязательно 15-минутная разминка. Каждая тренировка занимает от одного часа до полутора и имеет свой акцент. Расскажу о тренировке, направленной на увеличение количества подтягиваний.

== Тренировка ==

'''ПЕРВАЯ СЕРИЯ''':

Стоит сказать, что я еще бегаю, причем провожу тренировки как на спринтерские дистанции, так и на длинные (обычно около 6 км). Бег очень люблю, это отличное времяпрепровождение. Помимо этого, примерно раз в неделю играю в футбол.

[[Категория:Знаменитости]]