Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Коррекция осанки

1 байт убрано, 10 лет назад
Нет описания правки
Без сомнения вы сможете найти огромное количество других советов и самые разнообразные упражнения, однако суть их сводится к тому же. Чаще всего авторы незначительно видоизменяют классические программы коррекции осанки и представляют как свою собственную инновационную разработку.
Стоит заранее предупредить, что описываемые нами подходы не эффективны неэффективны и могут быть даже вредны при выраженных деформациях позвоночника. В этом случае разрабатывается индивидуальная программа коррекции осанки, в зависимости от угла искривления и других нюансов, а в более тяжелых случаях требуется операция. Мы рассматриваем случаи кифоза легкой степени. Кроме того, занятия противопоказаны при выраженных болях в спине.
== Понимание проблемы ==

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция