Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно [[Анаболическое действие|анаболического действия]]. К анаболической категории условно относят: [[болденон]], [[метенолон]], [[нандролон]], [[оксандролон]] и эффективности[[станозолол]]. Авторы 10го издания книги William Llewellyn's Anabolics пишут, что к сочетанному приему стероидов наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдерыК андрогенным препаратам относят [[тестостерон]], которые сталкиваются с [[Тренировочное плато|тренировочным платооксиметолон]]. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации анаболических стероидов крови) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности[[Метандростенолон]] и [[туринабол]] занимают промежуточную позицию и могут служить как [[андроген]]ной, так и анаболической составляющей.

Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно анаболического действия. К анаболической категории условно относят: болденонС одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|побочные эффекты]] ([[Алопеция (облысение)|облысение]], метенолон[[акне]], нандролонгипертрофия простаты, оксандролон жирность кожи и станазололпр. К андрогенным препаратам относят тестостерон). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда [[антиэстрогены]] были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных эффектов, оксиметолонпри введении ароматизируемых субстанций. Метандростенолон и туринабол занимают промежуточную позицию Кроме того, применение андрогенных препаратов позволяет добиться синергического эффекта и могут служить как андрогеннойувеличить результативность курса, так и анаболической составляющейпо сравнению с применением только анаболических составляющих.

С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты Сейчас, когда доступны мощные и безопасные [[ингибиторы ароматазы]], стали превалировать курсы на основе тестостерона ([[Алопеция (облысение)Тестостерон ципионат|облысениеципионат]], и [[акнеТестостерон энантат|энантат]]), гипертрофия простатыпри этом удается избежать скопления жидкости, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда [[антиэстрогеныГинекомастия|гинекомастии]] были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных и прочих побочных эффектов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной, при введении ароматизируемых субстанцийособенно в начале курса (для быстрой загрузки). Кроме того, применение достигается снижение частоты андрогенных препаратов позволяет добиться синергического побочных эффектов на протяжении всего цикла. Тем не менее, авторы подчеркивают, что для большинства атлетов подойдут [[Соло курсы стероидов|соло курсы]] для получения выраженного анаболического эффекта и увеличить результативность курса, по сравнению с применением только анаболических составляющих.

Сейчас'''Базовая информация:''' [[Лучшие курсы стероидов]] === Кому подходят данные стероидные курсы? === Мужчинам худощавого телосложения, когда доступны мощные и безопасные ингибиторы ароматазы, стали превалировать курсы на основе тестостерона (ципионат и энантат)в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при этом удается избежать скопления жидкости, гинекомастии и прочих побочных эффектовотсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной ''Читайте основную статью:'' [[Анаболические стероиды]]  {{Wow}} '''Если вы хотите получить максимальный результат, особенно то каждый курс должен также включать:''' *[[Диета для набора мышечной массы]] - имейте в начале курса виду, что за курс вам нужно набрать около 10 кг массы (для быстрой загрузкииз них 2-3 кг будут затем утеряны), поэтому обязательно взвешивайтесь каждые три дня и контролируйте прирост массы с помощью диеты. Кроме тогоЕсли масса растет недостаточно быстро - значит вам нужно увеличивать калорийность питания, и наоборот, достигается снижение частоты андрогенных побочных эффектов на протяжении всего циклаиначе вы напрасно потратите время. Тем не менееОбщее количество белка в диете должно быть равно как минимум 2г/кг веса, авторы подчеркивают, что точнее можно рассчитать с помощью [http://expert.sportwiki.to/ калькулятора].*[[Пищеварительные ферменты]]*[[Качественный набор мышечной массы|Спортивное питание для большинства атлетов подойдут набора массы]]*[[Соло курсы стероидовОсобенности тренировки со стероидами|соло курсыСпециализированный тренинг]] для получения выраженного анаболического эффекта.

| 1 || 30 мг || 50 100 мг через день || - || -

| 2 || 30 мг || 50 100 мг через день || 0,5 мг через день || -

| 3 || 30 мг || 50 100 мг через день || 0,5 мг через день || -

| 4 || 30 мг || 50 100 мг через день || 0,5 мг через день || -

| 5 || 30 мг || 50 100 мг через день || 0,5 мг через день || -

| 6 || 30 мг || 50 100 мг через день || 0,5 мг через день || -

*'''[[Туринабол]]''' - нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда. Туринабол токсичен для печени, и прием препарата лучше всего производить после еды.*'''[[Тестостерона пропионат]]''' - короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. Имеет При возникновении побочных эффектов есть возможность быстро отменить препарат. Пропионат имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции. Стоит заметить, что пропионат чаще применяется в [[Курсы для сушки и рельефа (набора сухой массы)|курсах на сушку]] с [[винстрол]]ом, при наборе массе предпочтительнее применять энантат (см. ниже). Различия данных эфиров кроются не в механизме действия, а [[Эфиры тестостерона и его производных|длительности полужизни]] и удобстве введения. Допустимо снижение дозировки до 50 мг через день.*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, [[гинекомастия]], подавление [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень [[Эстрогены|эстрогенов]], при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку ИА.*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - является основой [[PCT|послекурсовой терапии]], которая начинается через 43-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Можно Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен.

{| class="wikitable"|-! Неделя !! Метандростенолон!! Тестостерон пропионат!! Анастрозол !! Тамоксифен|-| 1 || Аналогичный курс можно провести с [[метандростенолон]]ом (по 20 мг || 50 мг через каждый день || - || -|-| , в 2 || 20 мг || 50 мг через день || 0приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку метандростенолон способен ароматизироваться с образованием метилэстрадиола,5 мг через день || -|-| 3 || 20 мг || 50 мг через день || 0который на 30% сильнее связывается с эстрогеновыми рецепторами,5 мг через день || -|-| 4 || 20 мг || 50 мг через день || 0именно поэтому многие сообщают о феномене "заливания". Многие полагают,5 мг через день || -|-| 5 || 20 мг || 50 мг через день || 0что сочетание метандростенолона с пропионатом не оптимально,5 мг через день || -|-| 6 || 20 мг || 50 мг через день || 0поскольку большая часть массы теряется,5 мг через день || -|-| 7 || - || - || - || -|-| 8 ||- || - || - || 20|-| 9 || - || - || - || 20|-| 10 || - || - || - || 10|}однако данное мнение разделяют не все.

Альтернативный вариант Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром [[метандростенолонНандролон фенилпропионат|нандролона фенилпропионатом]]ом(по 50 мг/через день). В этом случае желательно подключить [[Каберголин (Достинекс)]] для блокирования секреции [[пролактин]]а.

| 1 || 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || - || - || -

| 2 || 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день - || - || -

| 3 || 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 4 || 30 мг /день || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 5 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 6 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 7 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 8 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - 250 МЕ, дважды в неделю || -

| 9 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 10 ||- || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 13 || - || - || - || - || 20мг/день

| 14 || - || - || - || - || 20мг/день

| 15 || - || - || - || - || 10мг/день

*Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок.*'''[[Тестостерон энантат ]]''' можно заменить на ципионат*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - анастрозол можно заменить на другие аналоги. Целесообразность включения ИА такая же как в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов.*'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]''' - имеет множество спорных протоколов введения.<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref><ref>http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/14720-hcg-pct-recovery-protocols.html</ref><ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/hcg-during-a-cycle-134314657.html</ref><ref>http://web.archive.org/web/20110216043258/http://www.primordialperformance.com/blog/articles/endocrinology-articles-steroids-gyno/hcg-unraveled.html</ref><ref>http://articles.muscletalk.co.uk/clomid-hcg.aspx</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/595482-standard-pct-s.html</ref> Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на протяжении курсакурсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.

| 1 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || - || - || -

| 2 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день - || - || -

| 3 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 4 || 20 мг || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 5 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 6 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю - || -

| 7 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 8 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - 250 МЕ, дважды в неделю || -

| 9 || - || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 10 ||- || 250 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

| 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250МЕ250 МЕ, дважды в неделю || -

Курс, аналогичный предыдущему, с заменой туринабола на более доступный метандростенолон(так же употребляется в 2 приема, на голодный желудок).

! Неделя !! Метандростенолон !! Болденонили Примоболан!! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен

| 2 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день - || - || -

| 3 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -

| 4 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -

| 5 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -

| 6 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -

| 7 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю - || -

| 8 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || - 500 МЕ, дважды в неделю || -

| 9 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -

| 10 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -

| 11 || - || - || - || 0,5 мг через день 3 дня || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -

| 12 || - || - || - || 0,5 мг через день - || 250 500 МЕ, дважды в неделю || -