8510
правок
Изменения
→Приобретение
=== Действие на организм ===
{{#evpev:youtube|j3BaIUE45X4|300|right|Желатин или коллаген ([[Цацулин Борис|Борис Цацулин]])|right|300}}
Гидролизованный коллаген, или желатин хорошо усваивается из пищеварительного тракта. Исследуя усвоение этого вещества, учёные обнаружили интересный факт: часть коллагена усваивается в виде олигопептидов (цепочек аминокислот), которые могут поступать в кровь.<ref>wai, K.; Hasegawa, T., Taguchi, Y., Morimatsu, F., Sato, K., Nakamura, Y., Higashi, A., Kido, Y., Nakabo, Y. and Ohtsuki, K. (2005). "Identification of food-derived collagen peptides in human blood after oral ingestion of gelatine hydrolysates". Journal of agriculture and food chemistry 53 (16): 6531–6536.</ref>
Также важно помнить, что желатиновые настойки, которые используются для лечения болезней суставов, могут привести к появлению запоров, воспалению геморроидальных узлов, а также к проблемам с желудочно-кишечным трактом.
Также людям, страдающим сердечнососудистыми сердечно-сосудистыми заболеваниями и оксалурическим диатезом, необходимо употреблять желатин в пищу только после консультации с врачом, так как повышенное содержание оксалогена в данном продукте может вызвать обострение этих заболеваний.
Кроме того, известны случаи появления аллергии после употребления продуктов с желатином в пищу.
== Рейтинг спортивного питания с коллагеном ==
*[[Magic_Collagen_Liquid|Collagen Liquid от Magic Elements]]
*[[Collagen Liquid (Scitec Nutrition)]]
*Maxler Marine Collagen Complex
*Power System Amino Collagen Liquid
== Приобретение ==
*[https://www.sportfood40.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/dlya-sustavov-i-svyazok/collagen/ Заказать на Sportfood40.ru]*[https://nutrafit.ru/zdorovie/dlya-sustavov-i-svyazok/ Заказать на Nutrafit.ru]*[https://www.fitcode.ru/catalog/svyazki_i_sustavy/kollagen_i_djelatin/ Заказать на Fitcode.ru]*[https://body-factory.ru/catalog/ukreplenie-sustavov-i-svyazok/kollagen/ Заказать на Body-factory.ru]*[http://www.fit-health.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/joint-support/ Заказать на Fit-health.ru]
== Читайте также ==