1443
правки
Изменения
→Глоссарий
''О. В. Козырева Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Россия''
'''Кинезотерапия ''' в [[спорт]]е по содержанию, подбору средств существенно отличается от клинической [[Реабилитация после спортивной травмы|реабилитации]] и имеет ряд особенностей. Помимо возвращенной способности выполнять трудовые и бытовые обязанности, после применения различных методик кинезотерапии спортсмен должен быть в состоянии переносить большие физические нагрузки в избранном виде спорта, предъявляющие огромные требования к функциональному состоянию различным систем организма, в частности, к стабильности суставов, их подвижности, силе мышц. Это подчеркивает существенное различие между понятием «здоров» для обычного человека и для спортсмена.
Используемые средства, методы для каждого этапа и периода реабилитации пронизаны специфичностью воздействия. Не может быть одинаковой программы восстановления после одинакового заболевания или травмы для легкоатлета, футболиста и конькобежца, гимнаста. На начальном этапе медицинской реабилитации построение кинезотерапевтического процесса требует учитывать спортивную специализацию травмированного и иметь избирательный специализированный характер.
Повреждения мышц различной локализации встречаются в следующих видах спорта: трапециевидная мышца (тяжелая атлетика, метания, различные виды борьбы); длинные мышцы спины (спортивная гимнастика, прыжки в воду, тяжелая атлетика, гребля); грудные большая и малая, дельтовидная, дву- и трехглавая мышца плеча (тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, различные виды борьбы, волейбол, гандбол, бадминтон, акробатика, лыжный спорт); прямая мышца живота (спортивная гимнастика, прыжки в воду); четырехглавая мышца бедра (футбол, хоккей, прыжки, регби, баскетбол, волейбол, акробатика); приводящие мышцы бедра (футбол, хоккей, прыжки с шестом, фехтование, барьерный бег, слалом); группа разгибателей бедра и сгибателей голени (футбол, бег на короткие дистанции, барьерный бег, прыжки в длину и высоту, спортивная гимнастика); икроножная мышца (бег на все дистанции, прыжки, фехтование, бокс).
'''Таблица 1. Распределение спортсменов различных видов спорта по распространенности нозологических форм'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
</table>
'''Таблица 2. Количество травм у молодых спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта, на 1000 спортсменов в год'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
*нарушение спортсменами дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.
'''Таблица 3. Сравнение частоты некоторых заболеваний у спортсменов и практически здоровых рабочих аналогичного возраста'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
=== Комплексное использование кинезотерапевтических средств после травм ОДА ===
Чрезвычайно важным в кинезотерапии спортсменов является разнообразие используемых средств и методов восстановления, объединенных в разнообразные комплексы, нередко по периодизации соответствующие циклам спортивной тренировки - микроциклы[[микроцикл]]ы, мезоциклы [[мезоцикл]]ы и макроциклы[[макроцикл]]ы. В процессе реабилитации спортсменов используются различные лечебно-восстановительные средства. Разнообразнее во многом определяет их эффективность, поскольку позволяет оказывать действие на различные механизмы регуляции организма: нервные, гуморальные, иммунные и тем самым стимулируют обменно-восстано-вительные процессы. В тоже время это не означает, что чем больше средств используется в процессе реабилитации, тем скорее и качественнее протекает этот процесс.
Комплексность применения различных средств и методов должна быть увязана, во-первых, со стадией травмы, характером протекания восстановительных процессов в пораженном сегменте ОДА, во-вторых — с этапом восстановления, с характером задач, стоящих на определенном этапе (периоде) реабилитации, и, в-третьих, - с учетом индивидуальной реакции организма спортсмена.
'''[[Тренажеры или свободные веса|Тренажер]]''' - механическое, электрическое либо комбинированное учебно-тренировочное устройство, искусственно имитирующее различные нагрузки или обстоятельства (ситуацию). Тренажеры могут быть обучающими (имитационными) или спортивными. Спортивный тренажер - устройство для выполнения тех или иных упражнений, направленных на тренировку мышц тела и сердечно-сосудистой системы. Выделяют две основные группы спортивных тренажеров: [[Кардиотренажеры для дома|аэробные (кардиотренажеры)]] - общеукрепляющего действия, повышают общий тонус организма, тренируют сердце, способствуют сжиганию лишних калорий. Силовые тренажеры - для тренировки и укрепления мышц.
== Читайте также ==
*[[Кинезиотейпирование]]
*[[Наложение повязок и ортезов]]
*[[Ортезы для коленного сустава]]
*[[Кинезиологическое тейпирование мышц (обучающее руководство)|Кинезиологическое тейпирование мышц]]
*[[Тейпирование суставов]]
*[[Тейпирование пальцев рук]]
*[[Тейпирование лучезапястного сустава]]
*[[Тейпирование локтевого сустава]]
*[[Тейпирование коленного сустава]]
*[[Тейпирование голеностопного сустава]]
== Библиография ==