Категория:Упражнения на трицепс
Страницы в категории «Упражнения на трицепс»
Показана 91 страница из 91, находящейся в данной категории.
В
Ж
О
- Отжимания
- Отжимания - какие мышцы работают
- Отжимания в горизонте
- Отжимания в наклоне
- Отжимания в псевдогоризонте
- Отжимания в стойке на руках
- Отжимания горкой
- Отжимания для девушек
- Отжимания на запястьях
- Отжимания на коленях
- Отжимания на кулаках
- Отжимания на одной руке
- Отжимания на пальцах
- Отжимания на турнике
- Отжимания от пола
- Отжимания от пола для начинающих с нуля
- Отжимания от стены
- Отжимания с перекатом
- Отжимания с поднятыми ногами
- Отжимания с усилием на одну руку
- Отжимания стоя на руках
- Отжимания трицепсами спиной к скамье
П
Р
- Разгибание одной руки с гантелью из-за головы
- Разгибание рук в наклоне
- Разгибание рук на тренажере
- Разгибание рук на трицепс для женщин
- Разгибание рук на трицепс с использованием канатной рукояти
- Разгибание рук с гантелями лежа
- Разгибание рук с изогнутым грифом штанги из-за головы
- Разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу
- Разгибание руки на трицепс за головой с использованием резинового эспандера
- Разгибания рук в наклоне
- Разгибания рук с гантелью
- Разновысокие отжимания
- Разномастные отжимания
- Разноуровневые отжимания
- Рывок штанги
Т
У
- Узкие отжимания (узким хватом)
- Упражнения для мышц плечевого пояса
- Упражнения для рук (для женщин)
- Упражнения на трицепс для девушек
- Упражнения на улице
- Упражнения с гантелями для детей и начинающих
- Упражнения с гантелями для подростков
- Упражнения с канатом
- Упражнения с покрышкой
- Упражнения с резиновой лентой