Изменения

← Предыдущая правка

Категория:Увеличение силы

2152 байта добавлено, 9 лет назад

Нет описания правки

~~'''Увеличение~~ {{DISPLAYTITLE:Развитие силы~~'''~~мышц}}[[Файл:Strela.png|10px|link=]] <small>[http://share.yandex.ru/go.xml?service=vkontakte&url=http%3A%2F%2Fsportwiki.to%2F%25D0%259A%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%258F%3A%25D0%25A3%25D0%25B2%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5_%25D1%2581%25D0%25B8%25D0%25BB%25D1%258B&title=%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5%20%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B%20%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%20%E2%80%94%20SportWiki%20%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F Нажмите, чтобы сохранить эту страницу на стену Вконтакте]</small>{| class="mainpage-right-table"| class="mainpage-bg" |{| class="mainpage-block-top"! class="mainpage-block-header" | <big>Развитие силы мышц</big>|-

| class="mainpage-content" | <div style="align: left; padding: 2px 6px 2px 7px; margin: 10px; background: linear-gradient(to top, #F5FBFF, #E2EDF5); font-size: 100%; border: 1px solid #B1CDEB; text-align: left; border-radius: 5px; width: 75%;">'''Избранные статьи:'''</div>

*[[Сила мышц]]

**[[Методы развития силы|Методы развития мышечной силы]]

**[[Различия тренировки на силу и массу]]

**[[Программа тренировок на увеличение силы]]

**[[Силовая тренировка: пик силы]]

**[[Изометрические упражнения]]

*[[Диета при тренировках на силу|Диета и рацион питания при тренировках на силу]]

**[[Питание единоборцев]]

*[[Спортивное питание для силы]]

*[[Курсы стероидов для увеличения силы]]

*[[Силовые упражнения с собственным весом]]

*[[Сила и методика ее развития у бойцов]]

*[[Увеличение силы мышц|Увеличение силы мышц у легкоатлетов (бегунов)]]

|}

[[Категория:Содержание]]

Dormiz

Администраторы

1382

правки