{{DISPLAYTITLE:Калорийность продуктов}}{{Expert}}== Топ AndroidКалорийность продуктов питания ==[[Image:Tablica-приложений kaloriynosti-produktov.jpg|250px|thumb|right|Таблица калорийности продуктов и блюд]]'''Калорийность''' или '''энергетическая ценность''' — это количество [[Энергозатраты человека и пищевой рацион|энергии]] получаемой человеком из продуктов питания в результате внутриклеточного окисления [[Питательные вещества|питательных веществ]]. Данная энергия может использоваться организмом в различных целях, включая [[Анаэробный обмен|анаэробную]] и [[Аэробные тренировки|аэробную]] двигательную активность, либо запасаться в [[Жировая ткань|жировую ткань]]. Энергетическая ценность продукта измеряется в килокалориях (ккал) или килоджоулях (кДж) в расчете на 100 г продукта. Килокалория, используемая для подсчета калорий ==измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в килокалориях приставку «кило» часто опускают.

=== «Счетчик калорий» ==='''Пищева́я це́нность продукта''' — это содержание в нём [[Углеводы|углеводов]], [[Жиры|жиров]] и [[Протеин|белков]] из расчёта на 100 грамм продукта.[[Image:MyFitnessPalKm_produkt.jpg|200px250px|thumb|right|Эмблема приложения «Счетчик калорий»Сколько километров «стоят» съеденные вкусняшки?]]* Рейтинг 4Для продуктов, ещё не готовых к употреблению (макароны, крупы,6 из 5* Количество участников 10 000 000 – 50 000 000пельмени и т.п.) энергетическая и пищевая ценности указываются в расчёте на 100 грамм исходного (то есть сырого или сухого) продукта.

Пищевая ценность пищи - Крупнейшая среди счетчиков для Android пищевая база данных на более чем 3 000 000 наименований;это не просто сумма отдельных питательных частей, а сложное целое, питательная ценность которого зависит от потребляемых вместе с ним продуктов.<ref>http://nexs.ku.dk/english/news/2017/food-is-not-just-the-sum-of-its-nutrients.-it-is-time-to-rethink-nutrition-labelling/</ref>

- Полная синхронизация с сайтом: заполнять дневник можно как с компьютераВ таблице указаны средние значения для каждого класса веществ. 1 кал = 4, так и с телефона;1868 Дж.

- Возможность пригласить друзей;{| class=wikitable|- Создание собственных блюд и упражнений, статистика по основным питательным веществам, отчеты о динамике, индивидуальная постановка целей исходя из вашего диетического профиля, калькулятор пищевой ценности рецептов, а также полная поддержка метрической и английской систем мер.  - Более 350 упражнений; - Статистика как по кардио-, так по и силовым тренировкам, включая число подходов, повторов и вес в повторе; - Возможность создавать неограниченное количество собственных упражнений; - Ввод собственных показателей по калориям. '''Недостатки:| ''' - отсутствие подсчета расходуемых калорий при занятиях силовыми тренировками; - при считывании штрих-кода может выдавать другой продукт. Отсутствие функции редактирования и внесения правильных данных.  * Скачать [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android «Счетчик калорий»] на Google play* Скачать [http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=495691 "Счетчик калорий"] на 4pda.ru* Домашняя страница: http://www.myfitnesspal.com/ 'Питательное вещество'Пример интерфейса приложения:''  <gallery>Файл:Calorie-Counter.jpg|Файл:Calorie-Counter_1.jpg|Файл:Calorie-Counter_2.jpg|Файл:Calorie-Counter_3.jpg|Файл:Calorie-Counter_4.jpg|</gallery> === Счетчик калорий от FatSecret align===[[Image:FatSecret.jpgcenter|200px|thumb|right|Эмблема приложения «Счетчик Калорий от FatSecret»]]* Рейтинг 4,2 из 5* Количество участников 10 000 000 – 50 000 000 '''Основные функции:Калорийность''' - Быстрый выбор, чтобы найти интересующую информацию о калориях и пищевой ценности любимых блюд, торговые марки и рестораны; - Сканер штрих-кода и ручной набор штрих-кода; - Пищевой дневник, чтобы планировать и наблюдать за тем, что Вы едите; - Дневник упражнений, чтобы записывать все сожженные Вами калории; - Диетический календарь, сопоставляет всю собранную информацию;э - Слежение за весом в таблице; - Журнал, который помогает вычислить прогресс. '''Недостатки:''' - при выборе страны отсутствует Украина, хотя такие страны как Зимбабве, Сомали и Буркина -Фасо имеются; - невозможность отката к старой версии приложения. * Скачать [https:<br /> кДж/play.google.com/store/apps/details?id=com.fatsecret.android Счетчик Калорий от FatSecret] на Google play* Скачать [http://4pda.ru/forum/lofiversion/index.php?t294725.html Счетчик Калорий от FatSecret] на 4pda.ru* Домашняя страница: http://www.fatsecret.com/ (англ.) и http://www.fatsecret.ru/ (рус.) <gallery>Файл:Calorie-Counter-by-FatSecret.jpg|Файл:Calorie-Counter-by-FatSecret_1.jpg|Файл:Calorie-Counter-by-FatSecret_2.jpg|Файл:Calorie-Counter-by-FatSecret_3.jpg|Файл:Calorie-Counter-by-FatSecret_4.jpg|гФайл:Calorie-Counter-by-FatSecret_5.jpg|</gallery> =align== Калькулятор ИМТ Идеальный вес ===[[Image:Appovo.jpg|180pxcenter|thumb|right|Эмблема приложения «Калькулятор ИМТ Идеальный вес»]]* Рейтинг 4,0 из 5* Количество участников 5 000 000 – 10 000 000 '''Основные функции:Калорийность''' Это приложение бесплатный калькулятор для вычисления [[Индекс массы тела|ИМТ]] и соотношения талия-рост. Вы можете самостоятельно вычислить индекс массы тела и соотношение талии к росту, чтобы узнать ваши идеальные параметры с учётом вашего пола и возраста. '''Недостатки:''' - Часто результат не соответствует заданным параметрам. Пример: возраст 33 года, а результаты выводит для 20 лет. При росте 163см, идеальная талия - 80 см.  * Скачать [https:<br /> ккал/play.google.com/store/apps/details?id=tools.bmirechner Калькулятор ИМТ Идеальный вес] на Google play* Скачать [http://4pda.ru/forum/lofiversion/index.php?t430325.html Калькулятор ИМТ Идеальный вес] на 4pda.ru* Домашняя страница: http://appovo.com/ <gallery>Файл:Ideal-Weight.jpg|Файл:Ideal-Weight_1.jpg|Файл:Ideal-Weight_2.jpg|гФайл:Ideal-Weight_3.jpg|Файл:Ideal-Weight_4.jpg|Файл:Ideal-Weight_5.jpg|</gallery> === Худеем вместе Free === [[Image:Rasul-Ismailov.jpg|180px|thumb|right|Эмблема приложения «Худеем вместе Free»Жиры]]* Рейтинг 4,7 из 5* Количество участников 1 000 000 – 5 000 000 ''Основные функции:'' - [[350 рецептов диеты Дюкан читать|Диета Дюкана]] - [[Диета доктора Аткинсаalign=center|Диета Аткинса]] - [[Большая диета]] 37 - Экономная39 - Елены Малышевой - Диета института питания АМН СССР - [[Кремлевская диета]] и многие другие. '''Недостатки:''' - Нельзя создать свой рецепт * Скачать [https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.hudeem.adg Худеем вместе Free] на Google play* Скачать [http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic| align=385355 Худеем вместе Free] на 4pda.ru* Домашняя страница: http://r-ismailov.com/folio/launcher.php<gallery>Файл:Lose-Weight-Together-Free.jpgcenter|Файл:Lose9 -Weight-Together-Free_1.jpg|9,3Файл:Lose-Weight-Together-Free_2.jpg|Файл:Lose-Weight-Together-Free_3.jpg|Файл:Lose-Weight-Together-Free_4.jpg|Файл:Lose-Weight-Together-Free_5.jpg|</gallery> === Похудеть без диеты ===[[ImageАлкоголь:Harmonic-Soft.jpgвред, действие на организм|180px|thumb|right|Эмблема приложения «Похудеть без диеты»Алкоголь]]* Рейтинг 4,6 из 5* Количество участников 500 000 – 1 000 000 '''Основные функции:''' - графики суточного потребления белков, жиров, углеводов, и сравнения с эталоном; - контроль объемов (груди, талии, бедер) с графиками; - учет выпитой воды; - напоминания о приемах пищи и необходимости попить воды; - ведение заметок, запись настроения, фото; | align=center|26 - возможность сфотографировать еду, чтобы позже записать, когда будет время;29- редактирование базы еды и тренировок, создание своих блюд и упражнений; - планирование еды и тренировок; - возможность выбора программы [[Методы похудения|снижения веса]] с заранее запланированным расписанием; - хранение дневника на сервере и защита от случайной потери данных; - синхронизация дневника на нескольких Ваших устройствах. '''Недостатки:''' - Бесплатная версия программы предоставляется всего на две недели. * Скачать [https://play.google.com/store/apps/details?idalign=ru.harmonicsoft.caloriecounter Похудеть без диеты] на Google play <gallery>Файл:Lose-weight-without-dieting.jpgcenter|Файл:Lose7 -weight-without-dieting_1.jpg|Файл:Lose-weight-without-dieting_2.jpg|7,1Файл:Lose-weight-without-dieting_3.jpg|Файл:Lose-weight-without-dieting_4.jpg|Файл:Lose-weight-without-dieting_5.jpg|</gallery> == Калькуляторы калорий для iPhone == === «Счетчик калорий» ===[[Image:MyFitnessPal.jpgПротеин|200px|thumb|right|Эмблема приложения «Счетчик калорий»Белки]]'''Описание:''' - Бесплатное приложение для iPhone; - Подробное описание остальных функций описано выше в статье | align="Топ Android-приложений для подсчета калорийcenter" '''Недостатки:''' |16 - Только англ.версия17 * Скачать [https://itunes.apple.com/us/app/calorie-counter-diet-tracker/id341232718?mt=8&ign-mpt=uo%3D4 приложение «Счетчик калорий»] на iTunes* Домашняя страница: http://www.myfitnesspal.com/ ''Примеры интерфейса приложения:''<gallery>Файл:MyFit_ip.jpeg|Файл:MyFit_ip_1.jpeg|Файл:MyFit_ip_2.jpeg|Файл:MyFit_ip_3.jpeg|Файл:MyFit_ip_4.jpeg|</gallery> align=== All-in Fitness ===[[Image:All-in-Fitness.jpg"center" |180px|thumb|right|Эмблема приложения All-in Fitness]]'''Основные функции:''' - Энциклопедия аудио/видео материалов в HD-качестве3, содержащая 1200+ упражнений по фитнесу и [[Йога и позвоночник|йоге]], предназначенных как для мужчин, так и для женщин и сгруппированных по мышцам и оборудованию; 8 - 100 готовых тренировок4, созданных нашими фитнес-экспертами для достижения различных целей; 1|- Возможность создавать и сохранять собственные тренировки; - База данных из более чем 300 000 продуктов и рецептов; - Удобное планирование потребления [[Витаминно-минеральный комплекс|витаминов и микроэлементов]] согласно вашей цели с помощью калькулятора; - Калькулятор ИМТ ([[индекс массы телаУглеводы]]) для определения оптимального для вас веса. '''Недостатки:''' - Доступна только платная версия. * Скачать [https://itunes.apple.com/ru/app/all-in-fitness-1200-exercises/id571227995?mt| align=8&ign-mpt=uo%3D4 приложение All-in Fitness] на iTunescenter|17* Скачать [http://4pda.ru/forum/index.php?showtopic| align=560899 Allcenter|4 -in Fitness] на 4pda.ru4,1* Домашняя страница: http://sport.com/all_in_fitness.html ''Примеры интерфейса приложения:''<gallery>Файл:All|-in_Fitness.jpeg|Файл:All-in_Fitness_1.jpeg|Файл:All-in_Fitness_2Органические кислоты (лимонная кислота и др.jpeg|)Файл:All-in_Fitness_3.jpeg|</gallery> align=== DiaLife ===[[Image:DiaLife.jpgcenter|180px|thumb|right|Эмблема приложения DiaLife ]]'''Основные функции:''' - Добавление пользовательских продуктов; - Полная двусторонняя синхронизация с "облаком" Dia-Life; 9 - Постановка собственных целей (вес, контроль калорий, соотношение БЖУ);13 - Тенденции индекса массы тела, трекинг веса; - Рекомендации по формуле Миффлина-Джеора; - Нормативы по составу пищи от ВОЗ; - Работа без доступа в интернет; - Быстрый поиск продуктов в реальном времени, в большой и достоверной базе данных; - Возможность в поиске использовать только первые буквы слов, например "мя го жа", вместо "мясо говядина жареное"; - Большая база [[Гликемический индекс|гликемических индексов]] продуктов; '''Недостатки:''' - Доступна только платная версия. * Скачать [https://itunes.apple.com/ru/app/dialife-kal-kulator-kalorij/id787005954?mtalign=8 приложение DiaLife] на iTunes* Домашняя страница: http://www.dia-life.ru/ ''Примеры интерфейса приложения:''<gallery>Файл:Dialife-center|2,2.png|Файл:Dialife-4.png|3Файл:Dialife-5.png|Файл:Dialife-6.png|Файл:Dialife-7.png|</gallery> === Дневник Диеты ===Многоатомные спирты ([[Image:Diet-diary.jpgГлицерол (Глицерин)|180px|thumb|right|Эмблема приложения "Дневник Диеты" глицерин]]'''Основные функции:''' - Удобная дневная демонстрация потребляемых и сжигаемых калорий, учёт количества выпитой воды, а также дневной питательной информации; - Встроенный механизм на основе GPS измерит расстояние, время и среднюю скорость во время бега / ходьбы / езды на велосипеде и подсчитает затраченные калории; - Возможность создать собственные блюда и тренировки; - Напоминания пить [[Вода для похудения|водусахарозаменители]];) - Напоминание о следующем [[Рацион питания|приёме пищи]]; - Возможность определения количества по умолчанию для каждого продукта для быстрого использования; - Возможность защиты дневника паролем. '''Недостатки:''' - Доступна только платная версия. * Скачать [https://itunes.apple.com/ru/app/dnevnik-diety/id594499288?ign-mptalign=uo%3D8 приложение "Дневник Диеты"] на iTunes''Примеры интерфейса приложения:''<gallery>Файл:Scr_1.jpegcenter|10Файл:Scr_2.jpeg|Файл:Scr_3.jpegalign=center|2,4Файл:Scr_4.jpeg|Файл:Scr_5.jpeg|</gallery>}