Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Йохимбин (Yohimbine)

3147 байт добавлено, 7 лет назад
Рекомендации по приему
[[Image:Yoh1.jpg|200px|thumb|right|Йохимбин гидрохлорид]]
=== Физиологические эффекты Йохимбина ===
[[Image:Ioximbin.jpg|250px|thumb|right|Концентрация в плазме]]
Иохимбин начал использоваться, как средство для лечения [[Эректильная дисфункция (препараты для лечения импотенции)|эректильной дисфункции]] и стимулятор мужской потенции. Йохимбин оказывает на организм человека выраженное симпатолитическое и стимулирующие действие.
Иохимбин начал использоваться, как средство для лечения [[Эректильная дисфункция За счет способности ингибировать МАО (препараты для лечения импотенциимоноаминооксидазу)|эректильной дисфункции]] и стимулятор мужской потенции. Йохимбин оказывают на организм человека выраженное симпатолитическое и стимулирующие действиеобладает антидепрессивным эффектом.
Йохимбин имеет высокий аффинитет к альфа2-адренорецепторам, умеренный аффинитет к альфа1-адренорецепторам, 5-HT1A, 5-HT1B, 5-HT1D, 5-HT1F, 5-HT2B, и D2 рецепторам, и слабый аффинитет к 5-HT1E, 5-HT2A, 5-HT5A, 5-HT7, и D3 рецепторам. <ref>Millan MJ, Newman-Tancredi A, Audinot V, et al. (February 2000). "Agonist and antagonist actions of yohimbine as compared to fluparoxan at alpha(2)-adrenergic receptors (AR)s, serotonin (5-HT)(1A), 5-HT(1B), 5-HT(1D) and dopamine D(2) and D(3) receptors. Significance for the modulation of frontocortical monoaminergic transmission and depressive states". Synapse 35 (2): 79–95.</ref>. Йохимбин обладает антагонизмом (блокирует) к альфа1-адренорецепторам, альфа2-адренорецепторам, 5-HT1B, 5-HT1D, 5-HT2A, 5-HT2B, и D2 рецепторам, и агонистически взаимодействует (возбуждает) с 5-HT1A рецепторами.<ref> Kaumann AJ (June 1983). "Yohimbine and rauwolscine inhibit 5-hydroxytryptamine-induced contraction of large coronary arteries of calf through blockade of 5 HT2 receptors". Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology 323 (2): 149–54.</ref>
Была установлена хорошая переносимость, быстрая скорость усвоения и выведения вещества. При употреблении вместе с жирной пищей наблюдалось снижение концентрации в крови. Ученые показали, что даже высокие дозы не приводят к развитию побочных эффектов, умеренно повышая частоту пульса, дыхания, при этом понижая артериальное давление. Существенное влияние йохимбин оказывал на психику, инициируя ряд психостимулирующих эффектов: возбуждение, улучшение настроения, и пр.<ref>Kenneth Grasing, MD, Marc G. Sturgill, P "Effects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual Values for Area Under the Concentration-Time Curve"</ref>
 
'''Влияние на сон''':
Йохимбин увеличивает яркость сна, но только в очень малых дозах, если же доза больше 1 мг появляется чувство тревоги во время сна. Йохимбин гораздо более эффективен при приеме в ранние часы, в фазу быстрого сна.
== Йохимбин в спортивном питании ==
Йохимбин обладает выраженным [[Липолиз|липолитическим ]] действием, именно это свойство позволило получить йохимбину особую популярность в спортивном питании. Жиросжигающее действие йохимбина доказано авторитетными исследованиями. <ref>Ostojic SM (2006). "Yohimbine: the effects on body composition and exercise performance in soccer players". Research in Sports Medicine 14 (4): 289–99.</ref>. Кроме того йохимбин оказывает возбуждающее воздействие на ЦНС, улучшая когнитивные функции, ментальную концентрацию, позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.
Как известно, большинство [[жиросжигатели|жиросжигателей]] действуют как стимуляторы секреции адреналина, который , в свою очередь , возбуждает альфа и бета-адренорецепторы. При возбуждении бета-рецепторов происходит разрушение жира, а при возбуждении альфа-рецепторов наблюдается обратный эффект: торможение высвобождения адреналина и накопление жира в жировых депо. Блокируя альфа-рецепторы, йохимбин позволяет жиру беспрепятственно разрушаться с выделением энергии.
Есть и дополнительные причины, которые диктуют необходимость блокирования альфа2-адренорецепторов. Это позволяет снизить артериальное давление, которое часто повышается при употреблении жиросжигателей, а также усилить кровоток в жировой ткани, за счет чего ускоряется транспорт жирных кислот к месту разрушения. Трудность избавления жира в некоторых местах объясняют именно большим количеством альфа2-адренорецепторов, поэтому йохимбин может помочь прицельно удалить жировые отложения в наиболее проблемных местах.
[[Image:Yohimbe_Bark.jpg|280px|thumb|right|Экстракт ''Pausinystalia johimbe'']]
 
=== Спортивное питание с йохимбином ===
 
*[[Hydroxycut Hardcore X|Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech]]
*[[Lipo-6x от Nutrex]]
*Fyre от Syntrax
*[[Tight Xtreme (SAN)|Tight! Xtreme от S.A.N.]]
=== Рекомендации по приему ===
Безопасная '''дозы доза йохимбина''' составляет 10-20 мг. Время полувыведения приблизительно 6 часов.<ref>M G Sturgill, K W Grasing "Yohimbine elimination in normal volunteers is characterized by both one- and two-compartment behavior."</ref> Не употребляйте Употребляйте добавку вместе с едой. Если на упаковке указано, что одна порция составляет более 20 мг (как правило, 500-1000 мг), значит в составе не экстракт, а просто порошок коры дерева йохимбе. В этом случае нужно смотреть на концентрацию, а если она не указана, то оценить содержание активного вещества не представляется возможным.
=== Запрет =Побочные эффекты йохимбина ==
13В исследованиях была показана высокая безопасность и хорошая переносимость добавки, даже при употреблении однократной дозы 22 мг.01<ref>Kenneth Grasing, MD, Marc G.2010 йохимбин не запрещен к продажеSturgill, но добавлен в списокP "9. Растения и продукты их переработки, не подлежащие включению в состав однокомпонентных биологически активных добавок к пищеEffects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual Values for Area Under the Concentration-Time Curve". Однако до сих пор доступны добавки со сложным составом, которые перечислены ниже.</ref>
Нормативный документИногда, при использовании йохимбина и жиросжигателей на его основе возможны: Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 08колебания артериального давления и тахикардия (за счет стимулирующего влияния на сердце, расширения сосудистого русла), возбужденность, бессонница или сонливость, головная боль, головокружение, покраснение кожи (за счет расширения сосудов).12<ref> Prescription for Nutritional Healing, fourth edition Phyllis A.2009 N 73 "Об утверждении СанПиН 2Balch, CNC</ref> Риск развития побочных эффектов возрастает при сочетании с другими [[стимуляторы|стимуляторами]] (комплексные добавки).3.2.2567-09"
Адекватность и юридическая сила данного постановления требует уточнения'''Противопоказания к применению йохимбина:''' гипертония, по причине введения новых единых стандартов КазахстанаИБС, России и Белоруссии рабочей группой Комиссии ЕвраЗЭС. Сомнения вызывает заболевания печени и факт/или почек, что в этом же списке можно найти популярные общеупотребительные [[адаптогены]]: элеутерококктахикардия, зверобойпсихические расстройства, женьшеньповышенная чувствительность к йохимбину.
=== Спортивное питание с йохимбином ==='''Симптомы интоксикации:'''
*[[Hydroxycut Hardcore X|Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech]] *[[Lipo-6x от Nutrex]] *Fyre от Syntrax *Tight! Xtreme от SПриблизительно через 20 – 30 минут после перорального приема чрезмерной дозы возникают слабость, генерализованные парестезии, нарушение координации и памяти, а также сильная головная боль в комбинации с головокружением, тремором, сердцебиением и ощущением тревоги.AГоловная боль, гипертензия и тахикардия могут также храниться в течение нескольких часов.NСо стороны лабораторных показателей наблюдается высокий рост уровня норадреналина (в норме 150 – 550 пг/мл).
== Побочные эффекты йохимбина ==Кроме того, могут возникнуть тошнота, рвота, мидриаз, слюноотделение и слезотечение, а также повышенное потовыделение.
В исследованиях была показана высокая безопасность и хорошая переносимость добавки, даже при употреблении однократной дозы 22 мг.<ref>Kenneth Grasing, MD, Marc G. Sturgill, P "Effects of Yohimbine on Autonomic Measures are Determined by Individual Values for Area Under the Concentration-Time Curve"</ref> == Правовой статус ==
ИногдаЙохимбин не запрещен к продаже, при использовании но постановлением Главного государственного врача РФ добавлен в список, запрещающий включение йохимбина и жиросжигателей на его основе возможны: колебания артериального давления и тахикардия (за счет стимулирующего влияния на сердце, расширения сосудистого русла), возбужденность, бессонница или сонливость, головная боль, головокружение, покраснение кожи (за счет расширения сосудов)в однокомпонентный состав БАДов. <ref> Prescription for Nutritional Healingп.9 дополненения к Приложению 5б к СанПиН 2.3.2.1078-01, fourth edition Phyllis Aутвержденным постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 14 ноября 2001 г. Balch, CNCN 36</ref> Риск развития побочных эффектов возрастает при сочетании с другими [[стимуляторы|стимуляторами]] (комплексные добавки) ==== Мнение эксперта ====Запрет законодателя на ограничение в производстве йохимбина в качестве однокомпонентного БАД обусловлен потенциальным вредом для здоровья. Негативное действие йохимбина, возможно, подавляется за счет добавления второго активного компонента. Обоснованы эти законодательные ограничения или нет - сказать сложно. На практике производитель может легко обойти данный запрет, достаточно добавить еще один компонент. Крупные фармацевтические предприятия соблюдают данное ограничение.
Противопоказания к применению йохимбина: гипертония, ИБС, заболевания печени и/или почек, тахикардия, психические расстройства, повышенная чувствительность к йохимбину.
== Альтернативный источник ==
{{Методы_фарм_корр}}
'''Йохимбина гидрохлорид''' — а2-адреноблокатор, влияет преимущественно на пресинаптические центральные и периферические а2-адренорецепторы. Препарат повышает двигательную активность, [[Физическая выносливость и работоспособность|физическую работоспособность]], увеличивает ЧСС, в малых дозах повышает АД (за счет стимуляции сосудодвигательного центра), в больших — снижает АД (за счет а-адреноблокирующего действия), усиливает приток крови к органам малого таза, в том числе к половым органам. Растормаживает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, улучшая тем самым кровенаполнение пещеристых тел. Улучшает психоэмоциональный фон и сексуальные ощущения, способствует устранению чувства дискомфорта, неуверенности, скованности и страха. Повышает либидо и потенцию. Ослабляет действие серотонина, избыточное содержание которого в организме вызывает депрессию, нервозность. Оказывает антидиуретическое действие, мобилизует жирные кислоты из подкожной жировой ткани.
Быстро и полностью всасывается из ЖКТ. При пероральном приеме начало действия — через 15—30 мин. Через 10 мин после приема внутрь проникает через ГЭБ и обнаруживается в спинномозговой жидкости. Максимальная концентрация в плазме крови достигается через 1,3 ч. Около 17 % введенного йохимбина гидрохлорида определяется в тканях головного мозга в течение 6 ч. Метаболизируется препарат в печени. <br />Выведение:<br />Период полувыведения йохимбина после использования однократной дозы отличается в разных исследованиях и составляет от 0,25 до 2,5 часов. Период полувыведения 11-гидроксийохимбина более длительный – приблизительно 6 ччасов. После многоразового использования йохимбин выводится в диапазоне времени от менее 1 часа до более 8 часов.
Применяется препарат внутрь, в виде таблеток по 5—10 мг 1—3 раза в сутки, во время еды, не разжевывая и запивая стаканом воды. Длительность курсового применения 3—10 нед.
Противопоказаниями к применению йохимбина гидрохлорида являются: гиперчувствительность, печеночная и/или почечная недостаточность, артериальная гипертензия, артериальная гипотония, ишемическая болезнь сердца, одновременный прием адреномиметиков, в том числе клофелина. С осторожностью необходимо применять при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, психических заболеваниях.
* [[DMAA|Метилгексанамин]]
* [[Эфедрин]]
*[[Спортивное питание Препараты для похудения|Добавки и добавки препараты для сжигания жирапохудения]]
*[[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]
== Ссылки ==
<references/>
1443
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция