Икариин выпускается чаще в виде 10%Повышение выработки тестостерона наблюдается при использовании 12, 20% экстрактов8 мг/кг, однако встречаются и более высокие концентрации. Эффективная суточная доза составляет не менееа также можно ориентироваться на минимальные значения:

*2 грамм (2000 800 мг) 10% экстрактаикариина для человека весом 60 кг*1 грамм (1000 1200 мг) 20% экстрактаикариина для человека весом 90 кг* 400 1600 мг 50% экстрактаикариина для человека весом 120 кг

Исследования, использующие более низкие дозы икариина эквивалентны: *10-100 мг икариина для человека весом 60 кг*15-150 мг икариина для человека весом 90 кг*20-200 мг икариина для человека весов 120 кг Икариин выпускается чаще в виде 10%, 20% экстрактов, однако встречаются и более высокие концентрации. Следите за тем, что бы чтобы в приобретаемой вами добавке были достаточные дозы вещества. Производители очень часто включают слишком малые дозы, которые не обеспечивают должного эффекта. Обращайте внимание на процент экстракта. Большинство производителей рекомендует принимать добавку утром вместе/перед завтраком, 1 раз в сутки.