24 300
правок
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|(.*)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
'''Денис Борисов''' (14 сентября 1980 г.р.) - [[Эксперты|эксперт]] Спортсвики, известный сетевой блогер и методист, автор многочисленных статей по [[бодибилдинг]]у и [[фитнес]]у. Ведущий проекта Fit4life.Ru. Денис Борисов имеет высшее юридическое образование (закончил Минский институт управления), в конце 90-х регулярно выступал на соревнованиях по бодибилдингу, увлекается сбалансированным развитием всех составляющих человека (тело, разум, дух). Много лет радовал женщин мужским стриптизом в своем исполнении, но потом "завязал" и сейчас сожалеет о прошлом (считает эту работу плохой, потому что она ослабляет общество). Рекламирует продукцию [[NeoLabs]] с 2015 года.
Родной город: Минск. После окончания института переехал жить в Москву (Россия), в 2008 г. Переехал из Москвы в Киев (Украина) где начал активно развивать свой проект "Fit4life", подрабатывая профессиональным стриптизером. В 2014 г. из-за не стабильной нестабильной ситуации в Украине вернулся в свой родной город Минск (БелоруссияБеларусь). В настоящее время живёт на две страны два города Киев-Минск. Периодически посещает различные города России и страны бывшего СНГ с бесплатными семинарами для своих фанатов, тематика семинаров Дениса очень разнообразна, начиная с советов "кОчкам" и заканчивая более высокой тематикой такой, как: психология, маркетинг, отношения между м/ж и.т.п.
В 2015 году изменил формат своего сайта и стал реже выпускать свои еженедельные, обучающие видео "Подполье" чем очень сильно опечалил своих комрадов, но внёс новые изменения в проект, теперь у Дениса есть свой instagram и periscope где он регулярно общается со своими фанатами в online режиме и отвечает на их каверзные вопросы, а так-же развивает свой новый англоязычный канал нацеленный не только на русскоговорящую публику, название нового проекта Дениса: www.gymper.com
=== Психология и маркетинг ===
{{#evpev:youtube|EdPPFqkX8PU|300|right|Способы убеждения человека|right|300}}
Денис Борисов увлекается психологией, социологией и маркетингом. Данным вопросам посвящены многие его видео. Денис применяет в своей личной практике различные стратегии убеждения:
*Манера речи, язык тела и подачи материала;
*Непрофессиональная Профессиональная камера;*Посторонние шумы при записи видео ;*Партнерская программа, порождающая спамОтсутствие монетизации ;
*Система скидок на книги и доступ к закрытому форуму.
=== Спортивное питание ===
Денис Борисов [https://www.youtube.com/watch?v=fCWJQLjKUkg считает], что значимость [[Спортивное питание|спортивного питания]] преувеличена, однако для [[Сбалансированное питание|сбалансированного питания]] считает наиболее полезными:
*[[Изолят сывороточного протеина]] (за час до и после тренировки)
*[[Креатин моногидрат]] (особенно для новичков или после длительного перерыва в тренировках)
*[[Омега-3]] (при недостатке рыбы в рационе)
''Читайте подробнее:'' [[Спортивное питание и добавки для роста мышц]]
=== Книги Дениса Борисова ===
'''2016 год'''
*ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Стероидов
*Я 2.0. Твое обновление (МАТЕРИАЛ О ТРАНСФОРМАЦИИ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ В 2016 ГОДУ)
== Избранные видео ==
{{#evpev:youtube|8ZLgy_thG18|300|left|Денис Борисов о себе|left|300}}{{#evpev:youtube|cfqn4XY7QrE|300|right|[[Сушка мышц к лету|Сушка мышц]] и [[Препараты для похудения|сжигание жира]]|right|300}}{{#evpev:youtube|OA0MTkAyqbw|300|left|Это турник, детка :-)|left|300}}{{#evpev:youtube|MLx7t395qzU|300|right|[[Плечи - упражнения и особенности тренировки|Тренировка плеч]]|right|300}}{{#evpev:youtube|_o0uCI4Sicc|Тренировка рук300|left|300Тренировка рук}}{{#evpev:youtube|StA5qKqpLLI|300|right|[[Диета для похудения|Как убрать живот]]|right|300}}{{#evpev:youtube|MmzEhCxqER4|300|left|[[Как понравиться девушке|Как найти жену]]|left|300}}{{#evpev:youtube|6Y_a9mZ1J3Y|300|right|[[Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки|Как накачать грудь]] Геракла|right|300}}
[[Категория:Знаменитости]]