Изменения
→Гуггулстероны (Guggul)
== Гуггулстероны (Guggul) ==
'''Гуггулстероны (Guggul)''' - основной компонент смолы фитостероиды, найденные в смоле растения Commiphora mukul, известного как Guggul tree (дерево гуггул). Растение произростает произрастает в Пакистане, Индии и БангладешеБангладеш. Для производства добавок используется сок растений.
'''''Синонимы''''': Guggul, Gugulipid, Mukul myrrh tree, Мирра, Gugul Lipid, guggal, guggul.
=== Гуггулстероны в спортивном питании ===
Гуггул используется как ингредиент, для стимуляции функции [[Щитовидная железа|щитовидной железы]], [[гормоны]] которой способствуют снижению жировой массы. Гуггулстероны нашли широкое применение в [[Жиросжигатели|жиросжигателях]]. Эффективность добавки подтверждается исследованием, опубликованным в Current Therapeutic Research, где сравнили результаты по снижению процента жира в организме с применением гуггул и без, при равных других условиях. Группа которая принимала добавку снизила вес в значительно большей степени, чем в контрольной группе.
Кроме того есть данные<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=2693440&dopt=AbstractPlus</ref>, что данные вещества снижают уровень [[холестерин]]а в крови и вредных липопротеинов липопротеидов низкой плотности и триглицеридов - это типы жиров, которые вызывают сужение артерий (в частности коронарных, провоцируя развитие стенокардии и инфарткта). Тем не менее, более позднее рандомозируемое контролируемое исследование<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=12915429&ordinalpos=72&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum</ref> опровергает мнение о положительном влиянии гуггулстерона на холестерин и ЛПНП. Другое исследование подтверждает данные о том, что растительный стероид никак не влияет на уровень холестерина крови.<ref>http://www.ajhp.org/content/62/16/1690</ref> Считаются, что гуггулстероны обладают противовоспалительным действием<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27774424</ref>, поэтому оправдано применение добавок на их основе при артритах, травмах суставов и связок. Кроме того их можно применять при угревой сыпи, которая часто связана с употреблением [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]]. Исследование эффектов гуглстерона на крысах показало влияние на регуляцию таких гормонов как [[грелин]], [[лептин]], холецистокинин, а также снижение уровеня [[Глюкоза|глюкозы]] и увеличения количества [[Дофамин|дофамина]] и [[Серотонин|серотонина]].<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25025986</ref>
Есть данные что Гуггул снижает всасывание жиров в кишечнике.
* [[Lipo-6x от Nutrex]]
* Guggulbolic от Syntrax
* Thermoloid от Goliath Labs
=== Дозировка ===
=== Побочные эффекты Гуггул ===
В 2011 году был зарегистрирован случай развития острой печеночной недостаточности с последующей трансплантацией органа, у молодой здоровой женщины за счет систематического потребления бад и [[Жиросжигатели|жиросжигателя]] в составе которого входили усниновая кислота, зеленый чай и гуггулстероны.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499580</ref> Врачи предупреждают, что в связи с агрессивной рекламой жиросжигателей и малой изученностью ингредиентов стоит относиться к данным продуктам весьма настороженно.
В 2009 году пациентке с высоким уровнем трансаминаз назначили препарат Equisterol<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19398239</ref>, содержащий гуггулстерон, с целью снижения холестерина крови поскольку у пациента развилась гепатотоксичность на ловастатин. В итоге при биопсии печени у пациентки выявили некровоспалительные процессы с инфильтрацией эозинофилами. Данный случай продемонстрировал, как альтернативная медицина не всегда является альтернативой и не всегда лечит.
Гуггулстероны не рекомендуется принимать детям, беременным или кормящим женщинам. Иногда возникают побочные реакции в виде [[Аллергия|аллергии]], расстройства пищеварения.
Не смотря на то, что побочные эффекты встречаются крайне редко, иногда возможно возникновение головной боли, [[Тошнота|тошноты]], раздражение кожи (обычно в форме сыпи). В виду того, что гугглстероны стимулируют функцию щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом перед применением, если у вас имеется патология со стороны данного органа.
Исследование, проведенное в 2004 году показало<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Guggulipid++CYP3A</ref>, что гугглстероны могут ингибировать действие некоторых препаратов, за счет изменения активности фермента CYP3A.
== Читайте также ==
== Использованная литература ==
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Сжигание_жира]]