896
правок
Изменения
→Изменения в периодизации модели развития силы
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p></p></td><td colspan="33" bgcolor="e5e5e5">
<p>Годовой план</p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5">
<p>Этапы тренировки</p></td><td colspan="14">
<p>Подготовительный</p></td><td colspan="14">
<p>Соревновательный</p></td><td colspan="5">
<p>Переходный</p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5">
<p>Подэтапы</p></td><td colspan="7">
<p>Общая</p>
<p>Соревновательный</p></td><td colspan="5">
<p>Переходный</p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5"><p>Макроциклы[[Макроцикл]]ы</p></td><td colspan="4">
<p></p></td><td colspan="3">
<p></p></td><td colspan="2">
<p></p></td><td colspan="5">
<p></p></td></tr>
<tr><tdbgcolor="e5e5e5"><p>Микроциклы[[Микроцикл]]ы</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td><td>
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td colspan="6" bgcolor="e5e5e5"><p>'''Годовой план'''</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Подготовительный (1I)</p></td><td><p>Соревновательный (1I)</p></td><td><p>Переходный (1I)</p></td><td>
<p>Подготовительный (II)</p></td><td>
<p>Соревновательный (II)</p></td><td>
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><tdbgcolor="e5e5e5">
<p>Окт.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Нояб.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Май</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Июнь</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Июль</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>Авг.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Сент.</p></td></tr>
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p></p></td><tdbgcolor="e5e5e5">
<p>Окт.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Нояб.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Дек.</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>Янв.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Фев.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Март</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Апр.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Май</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5"><p>Июнь</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5"><p>Июль</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>Авг.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Сент.</p></td></tr>
<p>МС</p></td><td colspan="2">
<p>Конв. в М</p></td><td>
<p>Подд.:</p><p>М</p><p>и МС</p></td><td>
<p>АА</p></td><td>
<p>МС</p></td><td colspan="2">
<p>Подд.: СВ и МС</p></td><td>
<p>АА</p></td><td>
<p>МС,</p><p>СВ</p></td><td>
<p>Подд.: СВ и МС</p></td><td>
<p>Комп.</p></td></tr>
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><tdbgcolor="e5e5e5">
<p>Дек.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Янв.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Фев.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Март</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>Апр.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Май</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Июнь</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5"><p>Июль</p></td><td colspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>Авг.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">
<p>Сент.</p></td><td bgcolor="e5e5e5">