'''Глиатилин''' (альфа-глицерилфосфорилхолин, аlpha-glycerylphosphorylcholine) - соединение, содержащее 40% холина и превращающееся в организме в метаболически активную форму фосфорилхолин, способный проникать через гематоэнцефалический барьер в мозг и активировать синтез [[ацетилхолин]]а.<ref>Селезнева Н.Д., Колыхалов И.В., Герасимов Н.П. и др. Сои и клин психиатр 1998; 8 (4): 93-100.</ref>Может использоваться в [[бодибилдинг]]е и других силовых вида спорта для развития силы мышц и скорости. === В спорте === Альфа-глицерилфосфорилхолин используется в качестве [[Эргогенные средства|эргогенного средства]] в спорте для повышения производительности. Ранее было показано, добавка может повышать производительность взрывную силу, скорость и мощность мышц.<ref>Paul DJ, Nassis GP. Testing strength and power in soccer players: the application of conventional and traditional methods of assessment. J Strength Cond Res. 2015;29(6):1748–58.</ref><ref>Judge LW, Bellar D, McAtee G, Judge M. Predictors of personal best performance in the hammer throw for U.S. Collegiate Throwers. Int J Perform Anal Sport. 2010;10(1):54–65.</ref><ref>Judge LW, Bellar D, Turk M, Judge M, Gilreath E, Smith J. Relationship of squat one repetition maximum to weight throw performance among elite and collegiate athletes. Int J Perform Anal Sport. 2011;11(2):209–19.</ref> Также в 2016 году David Bellar и соавторами<ref>"The effect of 6 days of alpha glycerylphosphorylcholine on isometric strength". David BellarEmail, Nina R. LeBlanc and Brian Campbell. Journal of the International Society of Sports Nutrition. DOI: 10.1186/s12970-015-0103-x© Bellar et al. 2015</ref> установлено, что прием альфа-глицерилфосфохолина молодыми людьми в течение 6 дней по 600 мг в день (добавка AlphaSize®, ChemiNutra, Austin, TX) существенно повышает силовые показатели в изометрических тестах.