843
правки
Изменения
Нет описания правки
{{Expert}}
== Гепатопротекторы в бодибилдинге ==
{{#ev:youtube|pabFmFu9Z5M|300|right|[[Южаков Антон]] Восстановление печени}}{{#ev:youtube|_B-tg-hD2lY|300|right|[[Южаков Антон]] ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ Эссенциале и Гептрал Анализы и исследования}}'''[[Гепатопротекторные препараты|Гепатопротекторы]]''' — группа различных лекарственных средств, которым приписывается защитное влияние на печень. В бодибилдинге гепатопротекторы нашли свое применение, в связи с гепатотоксичностью многих [[анаболические стероиды|анаболических стероидов]]. Гепатотоксичность стероидов обусловлена метильной или этиловой группой в альфа-17 позиции.
Доказано, что далеко не все гепатопротекторы обладают защитным влиянием при употреблении стероидов. Выбор ограничивается следующим перечнем (в порядке снижения эффективности):
* [[Гептрал|Адеметионин (Гептрал)]] - помимо высокой восстановительной активности, обладает антидепрессивным эффектом, что делает его предпочтительным выбором для [[PCT|послекурсовой терапии]].* Препараты на основе расторопши - активно вещество: [[силимарин ]] ([[Карсил]], [[Легалон]])* Фосфолипиды ([[Эссенциале]])(есть информация, что в связи с вязкостью желчи на курсе, категорически противопоказан к приему во время курса)* [[Лецитин_(Lecithin)|Лецитин]] - практически идентичен фосфолипидам* [[Холин]] - практически то же самое что лецитин
* [[Альфа-липоевая кислота (lipoic acid)|Альфа-липоевая кислота]]
* [[Аргинин]]
* [[Орнитин]]
* [[Гепа-Мерц|Орнитин-аспартат (Гепа-Мерц)]]
* [[Орнитин-альфа-кетоглутурат|Орнитин альфа-кетоглутарат (ОКГ)]]
* [[Глутамин]]
* Глутамин-аргинин (Глутаргин)
* [[Метионин]]
* S-аденозил-метионин (SAMe, синоним - адеметионин, аналог Гептрала в виде БАД)
* [[Ацетилцистеин_(АЦЦ)|N-ацетилцистеин]]
* [[Глутатион]] непосредственно
* [[Таурин]]
* [[Инозит_(инозитол,_витамин_В8)|Инозитол]]
* Гепатрин-детокс
* [[Бетаин_(Betaine)|Бетаин]]
* [[ЦББ (цитрат бетаина бофур)|Цитрат бетаина]] (Гастрофект)
* [[Супероксиддисмутаза]]
* [[аминокислоты с разветвленными боковыми цепями|Аминокислоты с разветвленной боковой цепью]]
* [[Цинарин]] ([[Артишок_полевой|артишок]], Хофитол)
* Глицирризиновая кислота - [[солодка]], Фосфоглив
* [[Дымянка]] - Гепабене
* Володушка - Буплерин
* [[Кукурузные рыльца]]
* [[Бессмертник песчаный]] - Фламин
* [[Лив_52|Лив.52 (Liv.52)]]
* Адлив ([[андрографис метельчатый|андрографис]], эклипта, филлантус)
* Дипана - аналог Liv.52
* Бонджигар - аналог Liv.52
* [[Тыквеол]]
* TUDCA - Тауроурсодезоксихолевая кислота
* Урсодезоксихолевая кислота (УДХК) - Урсофальк, Урсодез, Урдокса и т.д.
* [[Цинк]]
* [[Цианокобаламин|Витамин B12]] (Цианокобаламин)
* [[фолиевая кислота|Витамин B9]] (Фолиевая кислота)
* [[Витамин Е]]
На данный момент в лечебной практике препаратом выбора для профилактики является УДХК, для лечения - Фосфоглив. Базовый антиоксидант - N-ацетилцистеин. Детоксикатор - Орнитин-аспартат.
Для защиты печени в диете должно быть высокое содержание метионина и бетаина. Если недостаток метионина возникает редко (он содержится в животных продуктах, таких как мясо, яйца, молоко), то бетаин часто "выпадает". Бетаин содержится в пшеничных отрубях, злаковых в целом, шпинате и свекле. Если у вас нет желания есть пшеничные отруби вы можете дополнительно принимать добавки бетаина. Целесообразным будет вводить в диету большое количество [[свекла|свеклы]], которая сама по себе является гепатопротектором.
Наиболее эффективные сочетания гепатопротекторов:
=== Эффективность гепатопротекторов ===
Необходимо подчеркнуть, что ни один из гепатопротекторов не представлен в Фармакопеях стран Северной Америки, Европы, Австралии и Новой Зеландии и не включён в Клинические Рекомендации. В англоязычном интернете информация по гепатопротекторам очень скудная, поскольку на Западе они не распространены. Это связано с тем, что гепатопротекторы имеют очень слабую доказательную базу, и при серьезных отравлениях эффективность не очень высокая. Однако во время приема стероидов комплекс гепатопротекторов может значительно снизить риск поражения печени, поэтому ни в коем случае не пренебрегайте этой возможностью, и обязательно включайте их в [[PCT]]. == Источники == https://www.lvrach.ru/2016/08/15436533 https://medi.ru/info/5575/ https://science-education.ru/ru/article/view?id=25572 https://www.lvrach.ru/2002/06/4529509 https://medi.ru/info/9807/ https://cyberleninka.ru/article/n/biologicheskaya-rol-tsinka-pri-alkogolnom-i-virusnom-porazheniyah-pecheni-obzor-literatury https://internist.ru/publications/detail/mesto-vitamina-e-v-terapii-nazhbp/
== Читайте также ==
*[[PCT]]
*[[Печеночно-болевой синдром (лечение)]]
*[[Гепатотропные препараты]]
*[[Гепатотропные препараты в спорте]]
*[[Гепатопротекторные препараты]]
*[[Холелитолитические препараты]]
*[[Холекинетики]]
*[[Холеретики]]
*[[Желчегонные препараты]]
*[[Застой желчи (холестаз)]]
*[[Аптечный допинг]]
*[[Природные антиоксиданты (препараты)]]
*[[Скачать Железный мир 2011 №3|Железный мир 2011 №3]] "Способ детоксикации печени" - стр.160. <br><br>
[[Категория:Здоровье]][[Категория:Фармакология]]