Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Восстановление после секса

60 байт добавлено, 8 лет назад
Секс после тренировки
=== Секс после тренировки ===
Специалисты (кто эти специалисты - неизвестно) рекомендуют заниматься сексом после тренировки, это связано с тем что оргазм повышает активность иммунных клеток (натуральных киллеров) и повышает способность к восстановлению. Этот подход можно использовать даже как метод профилактики [[перетренированность|перетренированности]].
=== Вывод ===
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция