Изменения
→Вывод
# Не заниматься сексом в течение семи дней(для атлетов старше 30 лет) и 3 дней для атлетов до 30 лет перед соревнованиями, так как именно на седьмой день(старше 30) и на 3 день(моложе 30) уровень тестостерона максимальный, после 7дней для атлетов (старше 30) и 3дней для атлетов(моложе 30)уровень тестостерона снижается.
# Сексом можно заниматься после тренировки
Однако '''Васюта Н.А.''' в своих многолетних исследованиях приходит к однозначному выводу, что секс должен происходить только с одной лишь естественной целью предусмотренной природой — размножением. В ином случае, не целевое расходование семени ведёт к хронической потери энергии, преждевременному старению и духовной деградации личности. Формируемая сексом(онанизмом) зависимость, создаёт легко управляемую личность, поэтому в обществе широко распространены различные мифы о вреде полового воздержания и намеренно не публикуются (не проводятся) серьёзные исследования о вреде секса в любом виде на организм человека.
Согласно сексологу '''Васюте Н.А.''', избавление от секса(онанизма) сродни наркотической ломке, "наркоман" пытается всеми силами оправдывать свой порок и практически не имеет шансов на излечение. Тем, кому все же удаётся воздерживаться от потери семени в срок от шести и более месяцев, приобретают стойкую способность различения негативного влияния эякуляции на мужской организм, однако существующая "точка зрения" запрещает публикацию таких исследований.
=== Спортивное питание для усиления потенции и либидо ===