Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

м
Откат правок 37.187.129.166 (обсуждение) к версии Lmass
фыва== Влияние массажа на обмен веществ и функцию выделения ==фыва{{Массаж}}Массаж активно влияет на газообмен, минеральный и белковый обмены, увеличивая выделение из организма минеральных солей — натрия хлорида, неорганического [[фосфор]]а и азотистых органических веществ мочи — [[Мочевина|мочевины]], мочевой кислоты. Все это положительно сказывается на функции внутренних органов и жизнедеятельности организма. Под действием массажа в коже образуются продукты белкового обмена — [[гистамин]], [[ацетилхолин]], которые током крови разносятся по всему организму, оказывая резорбтивное действие на органы и ткани. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. Экспериментально установлено, что повышенное мочеотделение и увеличение выделения азота может продолжаться на протяжении целых суток после проведенной процедуры массажа. Установлено положительное воздействие массажа на процесс окисления [[Молочная кислота|молочной кислоты]], образующейся после мышечной нагрузки, и скорость ее удаления из организма. Заметим, что эти процессы могут происходить и под влиянием массажа больших мышечных групп, не принимавших участия в работе.
Массаж, усиливая возбудительные процессы в [[Центральная нервная система|центральной нервной системе]], положительно сказывается на процессах газообмена, увеличивая минутный объем дыхания (МОД) и потребление кислорода тканями. Л. А. Комаровой (1969) при исследовании действия на газообмен отдельных приемов массажа — поглаживания и разминания — установлено, что при разминании мышц всего тела МОД достоверно увеличивается на 24 %, а потребление кислорода — на 33 %. Дыхание учащается на одно движение и несколько углубляется (на 53,4 мл). Изменение процессов газообмена при местном массаже зависит от места воздействия. При массаже воротниковой области, по данным этого автора, МОД и процент потребления кислорода снижаются. Во время массажа нижних конечностей процессы газообмена кратковременно повышаются и значительно снижаются сразу же после окончания процедуры. Автор приходит к выводу, что разнонаправленные изменения процессов газообмена, наблюдаемые при местном массаже различных областей и применении отдельных приемов, подчеркивают преобладание нервно-рефлекторного компонента в механизме действия массажа.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция