При взятии веса '''Взятие гири на грудь ''' - упражнение, в котором [[гиря ]] поднимается от земли до уровня плеча одним плавным движением. В русском [[Гиревой спорт|гиревом спорте]] взятие гири на грудь само по себе не практикуется — только в сочетании с [[Жимы с гирей|жимами]]. Кроме случаев, когда вы осваиваете это упражнение.