9844
правки
Изменения
→Рекомендуемые фармакологические препараты, пищевые субстратные добавки и БАДы, используемые в данной программе, и схемы их применения
'''Цель программы''':
Ускорение восстановления организма спортсменов после объемных нагрузок в базовом и подготовительном периодах [[Периодизация|годичного цикла]].
'''Задачи''', которые решаются на основе применения данной программы (показания к применению):
== Рекомендуемые фармакологические препараты, пищевые субстратные добавки и БАДы, используемые в данной программе, и схемы их применения ==
*Прием комплекса [[Антиоксидантные добавки|антиоксидантных препаратов]], обладающих взаимной синергичностью, в течение нагрузочных микроциклов с объемными нагрузками во II и III зонах. В состав антиоксидантного комплекса входят следующие препараты [3,5]:
*препараты [[карнозин]]а (СЕВЕТИН) внутрь в дозе 160 мг два-три раза в день после тренировки;
*препараты [[Дигидрокверцетин|ДИГИДРОКВЕРЦЕТИНА]] по 1-2 капсулы внутрь два-три раза в день после тренировки;
*Комплекс ПНЖК ([[Омега-3|ОМЕГА-З3]]+[[Омега-6 жирные кислоты|ОМЕГА-6]]) по 2-3 капсулы внутрь во время каждого приема пищи в течение всего периода .приема комплекса антиоксидантов.
*Препараты [[Селен|СЕЛЕНА]] внутрь в суточной дозе 50 мкг один раз в день на ночь.