Изменения
→Анаболические комплексы
Эффективные анаболические средства, как правило, подлежат строгому контролю и не распространяются свободно, поэтому производителям приходится выискивать различные растения и пищевые компоненты, которые по каким-либо сведениям могут быть полезными.
{{Wow}} Эмпирически было доказано, что нет ни одного средства, которое было бы высокоэффективным и вместе с этим не обладало побочными действиями. Поэтому задумайтесь, перед тем как купить "суперэффективную добавку", которая не имеет ни одного побочного эффекта.
== Анализ эффективности ==
* [[Eurycoma|Eurycoma longifolia]] - эффективна. Увеличивает производство [[тестостерон]]а и повышает [[либидо]]. <ref>Ang HH, Ngai TH, Tan TH (2003). "Effects of Eurycoma longifolia Jack on sexual qualities in middle aged male rats". Phytomedicine 10 (6-7): 590–3.</ref>
* [[Икариин]] - эффективен
* [[Арахидоновая кислота]] - эффективна
* [[Tribulus terrestris]] - усиливает либидо, но не влияет на уровень тестостерона. В настоящее время оборот Трибулуса в России ограничен.
* [[Протодиосцин]] - действующее вещество растения Tribulus terrestris. Эффективность у человека не доказана.
* [[Экдистерон]] - эффективность под сомнением.* [[Форсколин]] - эффективность под сомнением.<br><br>* [[D-аспарагиновая кислота]] - возможно неэффективна
* [[Метоксиизофлавон]] - неэффективен
* [[Мака перуанская]] - неэффективна
* Macuna Pruriens - неэффективен, однако способна увеличивать [[либидо]] за счет воздействия на дофаминовую систему. <ref>Giuliano F, Allard J. Dopamine and male sexual function. 2001. Eur Urol 40:601-608.</ref>
* Griffonia simplicifolia - неэффективна
* [[Пажитник сенной|Fenugreek (Пажитник)]] - эффективен неэффективен (в исследовании сухая мышечная масса увеличилась по последним исследованиям доказано только влияние на 3% за 8 недель<ref>Chris Poole - The effects of a commercially available botanical supplement on strength, body composition, power output, and hormonal profiles in resistance-trained males - Journal of the International Society of Sports Nutrition 2010, 7:34doi:10.1186/1550-2783-7-34</ref>либидо).
* Kudzu (Pueraria lobota) - неэффективен
*T-911 от Legal Gear
*Stenandiol 3.0 от German American Technologies
*[[Animal M-Stak (Universal Nutrition)|Animal M-Stak от Universal Nutrition]] - '''бесполезен абсолютно'''
*Axis-HT от BSN
*Vitrix от Nutrex
== Читайте также ==