Наконец-то нашлась подходящая для меня статья, я тоже сомнивался в эффекте от проделывания изнурительной базы, а тут все коротко и ясно, главное доказанно НАУЧНО!
Обсуждение:Настоящий секрет роста массы
Нет старых тем
Предыдущая страница истории была архивирования в целях резервного копирования в Обсуждение:Настоящий секрет роста массы/LQT Archive 1 on 2018-11-30.
Наконец-то нашлась подходящая для меня статья, я тоже сомнивался в эффекте от проделывания изнурительной базы, а тут все коротко и ясно, главное доказанно НАУЧНО!