как вы можете рассуждать о вреде или пользе гейнера, не говоря о том из чего состоит продукт? углеводная часть гейнера это основная масса продукта, а об этом продукте неизвестно ничего кроме условного названия "углеводы". попробуйте рассказать насколько вреден или полезен продукт не указывая какого рода белок, или какие именно витамины присутствуют в продукте. и у вас получится брехня дилетанта. вопрос: какие высококалорийные продукты, препараты, составляют углеводную часть гейнера, дающие энергетическую ценность от 400 ккал и выше.
