Какой статье о глютамине верить?

В одной статье приводятся данные и исследования о том, что эффекта от приема глютамина нет, а в другой статье дается рейтинг "лучших" фирм-производителей глютамина!

195.218.215.64

Согласен, даже в одной статье пишется сначала, что он очень полезен, потом опровергается вся польза,что подкреплено исследованиями, а в конце пишется как принимать чтобы было полезно=)) вы уж определитесь эксперты

176.106.233.238