Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Креатин-глютамин-таурин

Версия от 21:29, 8 мая 2025; 162.158.172.254 (обсуждение) (Креатин-глютамин-таурин)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)

Креатин-глютамин-тауринПравить

Обзор креатина: что это, зачем нужно, как принимать

Источник:
«Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности».
Автор: профессор Макарова Г.А. Изд.: Советский спорт, 2013 год.

Креатин-глютамин-таурин. В этой добавке креатин скомбинирован с глютамином пептидом и таурином. При таком сочетании веществ предполагается, что креатин и глютамин будут быстрее и легче поступать в мышечные клетки и дольше в них удерживаться. Помимо этого, теоретически предполагается -таурин может увеличить силу мышц.


Читайте такжеПравить

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция