Вклад участника
19 ноября 2017
Файл:Street Workout150.jpg
Стойка на руках с выгнутой спиной
Файл:Street Workout149.jpg
Стойка на руках в стиле гимнаста
Файл:Street Workout148.jpg
Стойка на руках в стиле силача
Файл:Street Workout147.jpg
Стойка на руках с широко расставленными ногами
Файл:Street Workout146.jpg
Стойка на предплечьях
Файл:Street Workout145.jpg
Стойка на руках у стены лицом к стене
Файл:Street Workout144.jpg
Стойка на руках у стены
Файл:Street Workout143.jpg
Стойка на голове без опоры
Файл:Street Workout142.jpg
Стойка на голове с широко расставленными ногами
Файл:Street Workout141.jpg
Стойка на голове с опорой на локти
Файл:Street Workout140.jpg
Стойка «тренога» на голове
Файл:Street Workout139.jpg
Стойка «тренога»
Файл:Street Workout137.jpg
Стойка «ворон» с упором на одну руку и одну ногу
Файл:Street Workout136.jpg
Стойка «ворон» с упором на одну ногу
Файл:Street Workout135.jpg
Боковая стойка «ворон»
Файл:Street Workout134.jpg
Стойка «журавль»
Файл:Street Workout133.jpg
Стойка «ворон» (бакасана)
Файл:Street Workout132.jpg
Стойка «лягушка»
Тренировки на улице
Тренировка на улице
+2243
Правила воркаут тренировки
Новая страница: «{{Воркаут Кавадло}} == Правила воркаут тренировки == === Тренируйтесь на совесть === Если проц…»
Воркаут программы тренировок
Новая страница: «{{Воркаут Кавадло}} == Составление программ == Когда заходит речь о составлении программ, т…»
Файл:Street Workout230.jpg
Нет описания правки
Флажок
Новая страница: «{{DISPLAYTITLE:Флажок (упражнение)}}{{Воркаут Кавадло}} == Флажок (упражнение) == Полный флажок стал…»
Файл:Street Workout229.jpg
Альтернативные виды хвата
Файл:Street Workout228.jpg
Альтернативные виды хвата
Файл:Street Workout227.jpg
Флажок с партнером
Файл:Street Workout226.jpg
Флажок на одной руке
Файл:Street Workout225.jpg
Флажок «распятие
Файл:Street Workout224.jpg
Флажок обратным хватом
Файл:Street Workout223.jpg
Флажок обратным хватом
Файл:Street Workout222.jpg
Флажок с упором в плечо
Файл:Street Workout221.jpg
Флажок на согнутых пальцах с упором на прямую ладонь
Файл:Street Workout220.jpg
Флажок на согнутых пальцах с упором на прямую ладонь
Файл:Street Workout219.jpg
Флажок в упор
Файл:Street Workout218.jpg
Флажок в упор
Файл:Street Workout217.jpg
Флажок на параллельных перекладинах
Файл:Street Workout216.jpg
Высокий флажок в упор
Файл:Street Workout215.jpg
Флажок с широко разведенными ногами
Файл:Street Workout214.jpg
Флажок «велосипед»
Файл:Street Workout213.jpg
Высокий флажок
Файл:Street Workout212.jpg
Низкий флажок в висе
Файл:Street Workout211.jpg
Вертикальный флажок
Файл:Street Workout210.jpg
Флажок с согнутыми ногами
Файл:Street Workout209.jpg
Держитесь крепче за штурвал
Файл:Street Workout208.jpg
Изготовка рук для флажка с упором
Файл:Street Workout207.jpg
Флажок с опорой
Файл:Street Workout206.jpg
флажок упором
Файл:Street Workout205.jpg
Альтернативные хваты
Файл:Street Workout204.jpg
Флажок перекрестным хватом
Файл:Street Workout203.jpg
Горизонтальный вис на шесте обхватом