Шаблон:Тренажер

Характеристики тренажера

Название тренажера
Синонимы: эллипсоид
Подпись к рисунку
Описание
Механизм:	для кардио: Механический/Электрический/Магнитный/Аэромагнитный + Для силовых: блочный, рычажный, с собственным весом, Силовые рамы
Какие мышцы работают:	мышцы или части тела, комплексная нагрузка
Регулировка нагрузки:	Тугоподвижность
Учет энергозатрат:	+
Габаритность, вес:	Малоподвижен, габоритен
Наличие в спортзалах:	Есть почти всегда
Упражнения:	бег
Инструкция:	ссылка
Полный обзор тренажеров {{Тренажер}}