Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Упражнения для ягодиц и ног (для женщин)
19 байт добавлено
,
8 лет назад
→
Лучшие упражнения
*'''Частота тренировки ягодиц:''' 1-2 раза в неделю
=
== Лучшие упражнения
=
для ягодиц
==
<gallery>
Файл:SAM_4880a.jpg|[[Подъем на носках сидя]]
</gallery>
== МЫШЦЫ НОГ И ТАЗА ==
Febor
Бюрократы
,
Патрулирующие
, polladmin,
Администраторы
4702
правки
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция