Как сильный сгибатель портняжная мышца участвует в движениях при занятиях во всех видах спорта, при которых требуется активное сгибание бедра [([[спортивная ходьба]], [[бег]], исходное положение при беге, [[бег на лыжах|беговые лыжи]], [[Коньки — бег и фигурное катание|конькобежный спорт]], бобслей, [[Прыжки в длину и тройной прыжок|прыжки в длину]], высоту, [[прыжки с шестом]], тройные прыжки, [[баскетбол]], [[фехтование]], [[Коньки — бег и фигурное катание|Фигурное катание]] (прыжки), художественные и спортивные прыжки в воду, [[гимнастика|спортивная гимнастика]], [[велоспорт]], [[плавание]], [[футбол]], [[Техника метания в легкой атлетике|метание копья]]]. За счет отведения бедра она предотвращает опускание таза на стороне опорной ноги (например, при тройных прыжках). Как внутренний ротатор голени данная мышца играет большую роль в беге на лыжах.