Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Спина - упражнения и особенности тренировки

563 байта добавлено, 8 лет назад
Тренировка спины в картинках
<gallery>
Файл:Back_1.jpg|<small>[[Тяга гантелей в наклоне]]</small>Файл:Back-2.jpg|<small>[[Тяга штанги в наклоне]]</small>Файл:Back_3.jpg|<small>[[Тяга верхнего блока к груди]]</small>Файл:Back_4.jpg|<small>[[Шраги]]</small>Файл:Back_5.jpg|<small>[[Подтягивания]]</small>Файл:Back_6.jpg|<small>[[Гиперэкстензии]]</small>Файл:Back_7.jpg|<small>[[Тяга нижнего блока вперед]]</small>Файл:Back_8.jpg|<small>[[Тяга гантели одной рукой стоя в наклоне]]</small>Файл:Back_9.jpg|<small>[[Тяга штанги к поясу]]</small>Файл:Back_10.jpg|<small>[[Становая тяга]]</small>
</gallery>
5242
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция