Диапазон дозировки Дозировка ДМАЭ от 100 до 1500 мг в сутки. Для продления жизни рекомендуется ограничиться дозой 300-450 мг в сутки, длительным курсом по нескольку месяцев. Для улучшения общего состояния, повышения умственных и физических способностей курсом по 1-3 мес. по 500-1000 мг и более в сутки. Начинать приём с небольших доз с постепенным увеличением, постепенно увеличивая. Принимается препарат утром и днём. При хорошей переносимости можно принимать до еды, в противном случае во время еды. О том, что препарат действует эффективно, Вы сможете узнать по таким явлениям, как более глубокий сон и реалистичные сновидения, лёгкое подёргивание мышц, лучшая концентрация внимания. Заметим только, что этот эффект, как правило, наступает при употреблении препарата от 450 мг/день и более.