Открыть главное меню
SportWiki энциклопедия
β
Найти
Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд
Изменения
← Предыдущая правка
Следующая правка →
Подъем на степ-платформу
32 байта добавлено
,
9 лет назад
Нет описания правки
*[[Базовые упражнения|Базовое упражнение]]
*Подъем на
[[Степ-платформа|
степ-платформу
]]
задействует несколько суставов
*Толкательное движение
*Открытая [[кинетическая цепь]]
Talk
2219
правок
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд
, где представлена сертифицированная продукция