Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Коррекция осанки

44 байта добавлено, 9 лет назад
Планомерная коррекция осанки
*'''[[Упражнения для исправления осанки|2 этап]]''' – гимнастические упражнения и растяжка, необходимые для устранения гипертонуса мышц и мобилизации опорно-двигательного аппарата.
*'''[[Как исправить осанку (упражнения)|3 этап]]''' – построение силовой тренировки, направленной на укрепление целевых мышц.
*[[Массаж при сколиозах]]
387
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция