Фрэнк Медрано строгий веган, то есть употребляет в пищу исключительно растительную пищу. До 30 лет употреблял в пищу мясные продукты, но вот уже почти десятилетие — с тех пор, как всерьез занялся спортом, — придерживается сугубо растительной диеты. Является строгим привержеником здорового образа жизни и домашней еды. Отказался от питания в общественных местах, поскольку считает особенно важным знание ингредиентов пищи. Рацион медрано Медрано содержит мало минимальное количество [[Жиры|жиров ]] и много различных суперфудов. В период достижения максимальных результатов ограничивает потребление соли и увеличивает объем овощей.