Постараемся рассказать не только о том, как правильно принимать креатин моногидрат, но и опровергнуть ложные позиции в этом вопросе.

=== {{Wow}} Оптимальная схема приема ===

{{Wow}} Вышесказанное позволяет заключить, что циклические схемы приема нецелесообразны.

=== Низкие дозировки ===