29 байт добавлено,
10 лет назад
'''Г.И. Попов''' ''Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Россия''
Рассмотрены '''Резюме.''' Ниже рассмотрены основные противоречия в формировании и совершенствовании движений по классическим схемам традиционной системы спортивной подготовки. Основное противоречие между увеличивающейся биомеханической рациональностью спортивного или тренировочного упражнения и уменьшающейся вероятностью получения желательного физиологического последствия от его выполнения приводит к необходимости дифференцирования целей применения каждого из средств технической подготовки. Поскольку варьирование режимами выполнения тренировочных упражнений имеет целевую направленность (обеспечение дальнейшей базы роста результативности через наращивание и суммирование тренировочных эффектов), то набор средств и методов для этого должен обеспечить возможности постоянных выходов за пределы естественных двигательных режимов по целой совокупности параметров. Каждое из средств технической подготовки по своим целевым функциям может выполнять роль средства сопряженной подготовки, обеспечивая одновременно наращивание потенциала силовых или скоростных возможностей, дополняемое формированием и упрочением мысленных образов новых по своим свойствам движений.
В связи со сказанным движения человека и совершенствование в них рассматриваются как результат не просто взаимодействия с внешней средой, а взаимодействия, когда физические свойства внешней среды целенаправленно изменяются. А это значит, что таким способом можно целенаправленно воздействовать на сам характер движения через приспособительные двигательные реакции человека в условиях непрерывного взаимодействия с внешней средой (то, что можно назвать внешней системой управления). Обосновывается, что в управлении движениями человека существуют внутренняя (нервные механизмы) и внешние системы управления, согласованное функционирование которых позволяет построить двигательное действие человека.
Партнёр магазин спортивного питания
Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция
