Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Как выбрать гейнер и какой лучше

1 байт добавлено, 10 лет назад
Нет описания правки
<small>''Автор:'' Юрий Бомбела</small>
== Как выбрать гейнер и какой лучше ==
{{#evp:youtube|LN_yvU3CGWE|Как выбрать лучший гейнер|right|300}}
{{#evp:youtube|0hUPvUhNndc|Критический обзор и физиология|right|300}}
<small>''Автор:'' Юрий Бомбела</small>
Перед тем как вы решили выбрать [[Гейнер (Gainer)|гейнер]] нужно ответить на совершенно другой вопрос. Стоит не только выяснить, необходимы ли [[Белково-углеводный коктейль|белково-углеводные коктейли]] – те, в которых [[углеводы]] явно преобладают – для набора мышечной массы, но и определить, не будет ли происходить в результате пристрастия к [[гейнер]]ам рост жировой ткани.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция