__NOTOC__{| cellpadding=3 cellspacing=3{DISPLAYTITLE:Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI}}|width<div class="50%grid-left-column" valign>{| class="topmainpage-spacing" style| class="background:#dddddd; border:1px solid #a3bfb1; -webkit-border-radius: 10px; -khtml- border-radius: 10px; bordermainpage-radius: 10px;bg"|{| idclass="mpmainpage-left" style="width:100%; verticalblock-align:top; background:#f0f0f0;"! styleclass="padding:2px;mainpage-block-header" | <h2 id="mp-tfa-h2" div style="margin:2px; background:#d0e6f9; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #a3bfb1; text-alignfloat:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;">ИнтерактивЭнциклопедия бодибилдинга и фитнеса</h2div>

|styleclass="color:#000;mainpage-content"|<div styleid="border:1px solid #f0f0f0; margin:1px; padding:1px; fontmp-size:100%;tfa"> * ''Более 18 000 источников из научных журналов и [[:Категория:Литература|литературы]]''*''Рецензирование статей [[ОбращениеКак стать экспертом|Обращение администрацииэкспертной комиссией]]''*''Фильтрация рекламных статей и ссылок''*''Следование принципам доказательной медицины и объективность''* ''Коллективная актуализация данных'' '''Направления развития:'''  *[[Питание спортсменов|спортивная диетология]]*[[:Категория:Фармакология|фармакология]]*[[Лучшие программы тренировок на массу|тренировочные программы]]*научные новости и открытия в области здоровья*разоблачение шарлатанства ---- <small>Ориентируясь на принципы Википедии, мы планомерно расширяем, перерабатываем и систематизируем новые знания о физическом саморазвитии.</small> </div>|}|} {| class="mainpage-spacing"| class="mainpage-bg" |{| class="mainpage-block"! class="mainpage-block-header" | <div style="float: left;">Интерактив</div>|-| class="mainpage-content" | <div id="mp-tfa"> * [[Домашняя страница|Главное меню]]* [http://vk.com/sportswiki_vk Сообщество VKontakte]* [http://sportswiki.reformal.ru/ Предложения и обсуждения]'''* '''[http[Обращение|Обращение администрации]] </div>|}|} {| class="mainpage-spacing"| class="mainpage-bg" |{| class="mainpage-block"! class="mainpage-block-header" | <div style="float:left;">Присоединяйтесь к редактированию<//vkdiv>|-| class="mainpage-content" | <div id="mp-tfa"> Бодибилдинг энциклопедия SPORTSWIKI приглашает принять участие в совместной работе над повышением качества и надежности информации.  Здесь каждый может добавлять и редактировать статьи, для этого необходимо кликнуть "править" на целевой странице, затем внести и сохранить изменения. Каждая правка проходит проверку.com/sportswiki_vk Сообщество VKПодробную информацию читайте в [[:Справка:Справка|справке]]'''. Исправляя ошибку, вы вносите свой личный вклад в бодибилдинг и фитнес, а также помогаете тысячам начинающих атлетов. 

|}<br>|} {| idclass="mpmainpage-leftspacing" style| class="width:100%; verticalmainpage-align:top; background:#f0f0f0;bg"|! style{| class="padding:2pxmainpage-block" | <h2 id! class="mpmainpage-tfablock-h2header" | <div style="margin:2px; background:#d0e6f9; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #a3bfb1; text-alignfloat:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;">Новые статьиПоиск информации</h2div>

|styleclass="color:#000;mainpage-content"|<div styleid="bordermp-tfa"> <small>Используйте [[Служебная:1px solid #f0f0f0; marginПоиск|встроенный поиск]]</small> [[Image:1px; paddingSearch2.gif|Креатин|250px]] <small>Используйте поисковые системы</small> [[Image:1px; fontCreatine-sw.gif|Добавьте к поисковой фразе "спортвики"|250px]] <small>[[Задать вопрос|Задайте вопрос]]</small>  </div>|}|}</div><div class="grid-right-column">{| class="mainpage-right-table"| class="mainpage-bg" |{| class="mainpage-block-top"|-! class="mainpage-block-sizeheader" | <div style="float:100%left;">Новые статьи</div>|-| class="mainpage-content" |

</div>|}<br>{| id="mp-left" style="width:100%; vertical-align:top; background:#f0f0f0;"! style="padding:2px" | <h2 id="mp-tfa-h2" style="margin:3px; background:#d0e6f9; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #a3bfb1; text-align:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;">Каждая статья проходит проверку</h2>|-|style="color:#000;"|<div style="border:1px solid #f0f0f0; margin:1px; padding:1px; font-size:100%;">Экспертную комиссию SportsWiki составляют:  * доктор спортивной медицины, кандидат медицинских наук. * сертифицированный тренер* врач диетолог<div class="noprint" style="float:left; border:1px solid #f0f0f0; width:80%; padding:10px;">[[Image:Seal.jpg|right|Эксперт]]<br>'''Проверенные статьи помечаются:''' </div>}

</div>|}<br>{| idclass="mpmainpage-left" style="width:100%; verticalright-align:top; background:#f0f0f0;table"! style="padding:2px" | <h2 idclass="mpmainpage-tfa-h2bg" style|{| class="margin:3px; background:#d0e6f9; fontmainpage-size:100%; fontblock-weight:bold; border:1px solid #a3bfb1; text-align:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;top">Как добавить статью</h2>

|style! class="color:#000; mainpage-webkitblock-border-radius: 10px; -khtml- border-radius: 10px; border-radius: 10px;header"|<div style="borderfloat:1px solid #f0f0f0; margin:1px; padding:1px; font-size:100%left;"> Энциклопедия бодибилдинга SportsWiki дает возможность каждому размещать свои Избранные статьи и редактировать уже существующие. Вы можете внести свой вклад в бодибилдинг, который, без сомнения, будет оценен по достоинству. Подробную информацию о редактировании и создании статей читайте в [[:Справка:Справка|справке]]</div>|}| style="border:1px solid transparent;" | |width="50%" valign="top" style="background:#f5faff; border:1px solid #cedff2; -webkit-border-radius: 10px; -khtml- border-radius: 10px; border-radius: 10px;"|{| id="mp-right" style="width:100%; vertical-align:top; background:#f5faff;"! style="padding:5px" | <h2 id="mp-itn-h2" style="margin:3px; background:#d0e6f9; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #a3b0bf; text-align:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;">Цели и принципы СпортВики</h2>

| styleclass="margin:2px; padding:10px;mainpage-content" |*[[Image:home.jpgБодибилдинг]]*[[Биологически активные добавки]]*[[Лучшие программы тренировок на массу|link=Домашняя страницаТренировки]]*[[Спортивное питание]]**[[Протеин]] ([[Сывороточный протеин|alt="Энциклопедия бодибилдинга SportsWiki"сывороточный]], [[Изолят сывороточного протеина|250pxизолят]], [[казеин]])**[[Гейнер (Gainer)|rightГейнеры]]**[[Аминокислоты]] ([[BCAA]])**[[Креатин]]В настоящее время интернет, литература и журналы пестрят статьями, которые создаются только с одной целью: реклама. Только 10% информации в интернете достоверны, поэтому читателю, не будучи специалистом, очень сложно определиться и найти правильное решение для себя.

На телевидении, в газетах *[[Ожирение]]**[[Препараты для похудения]]**[[Спортивное питание и журналах постоянно появляются все новые репортажи, где описываются осложнения бодибилдинга, многочисленные проблемы со здоровьем, возникшие в связи с занятиями спортом. В большей части случаев это связано с тем, что атлеты полагаются на ложные рекомендации. добавки для роста мышц]]**[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]**[[Как повысить уровень тестостерона|Как повысить тестостерон]]

Новая энциклопедия бодибилдинга, фитнеса и здорового образа жизни SportsWiki создана *[[Диета для того, что бы предоставить объективную информацию, как профессионалам, так и любителям. Все статьи SportsWiki основаны на современных научных данных, которые постоянно обновляются и проверяются экспертами. набора мышечной массы]]<br><div style="font-size:100%; background: #fdf7e3; border: 1px #3c8aa0 solid; margin: 0; padding: 8px 8px; text-align: left;"><b>Энциклопедия бодибилдинга SportsWiki - СпортВики</b> никогда не размещала, не размещает и не будет размещать рекламную информацию в своих статьях. Если вы обнаружили противоречие, ошибку или несоответствующие действительности данные, исправьте это самостоятельно! Для этого достаточно кликнуть по ссылке "*[[Справка:Справка|ПравитьДиета для похудения]]". Если вы создаете или редактируете статью, используйте только обоснованные и научно-доказанные данные, все что не входит в эту категорию будет удаляться.</div><br>

<div style="padding:0px;"> <h2 id="mp-tfa-h2" style="margin:0px; background:#d0e6f9; font-size:100%; font-weight:bold; border:1px solid #a3bfb1; text-align:left; color:#000; padding:0.2em 0.4em; -webkit-border-radius: 5px; -khtml- border-radius: 5px; border-radius: 5px;">SportsWiki предоставляет</h2></div><br>*[[Заболевания кожи|Кожа]]* Правдивые отзывы и результаты *[[Акне]]* Объективное описание спортивного питания*[[Целлюлит]]* Анализ тренировочных программ* Информацию, основанную на независимых исследованиях и лабораторных испытаниях <br><br>[[Растяжки|Растяжки (стрии)]]

<br style="clear:all;"/div>Если у вас возникли какие-то вопросы, пожелания или предложения, направляйте их в '''[http://sportswiki.reformal.ru/ книгу отзывов]''' ''Энциклопедия бодибилдинга SportsWiki - СпортВики''