Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения
здравствуйте!хочу набрать мышечную массу,а не получается!не получаю столько много белка на вес своего тела,может протеин?или что?и какой?да и вообще что мне поможет?хожу в зал 2-3 раза в день,делаю базовые упражнения#REDIRECT [[Тема:Rrmxuhquj7mvcbjr]]
