Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения
3-6 месяцев недостаточно, минимум 9 месяцев, это при очень хорошей программе реабилитации, сам после операции закачивал ноги, принимал различные препараты и т.д., в итоге вышел на соревнования через 8 месяцев и снова порвал, при чём не было очень сильной нагрузки для связки. Сейчас восстанавливаюсь после ревизии. Возможно более быстрое восстановление, если использовать синтетические заменители связки, но здесь побочки, так как искусственная связка начинает со временем точить кость#REDIRECT [[Тема:U13lv1zlxnnndbhr]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция