Изменения

Шаблон:Гиревой спорт дисциплина

70 байт добавлено, 6 лет назад

Нет описания правки

*[[Программа тренировок с гирями для начинающих]]

*[[Программа тренировок с гирями|Программа тренировок с гирями для профи]]

*[[Кроссфит с гирями]]

*[[Модели нагрузки]]

|-

*[[Взятие гири на грудь]]

*[[Жимы с гирей]]

*[[Свинги с гирей]]

|-

! style="line-height: 100%;" | Питание и восстановление

5242

правки