Смилакс лекарственный (Smilax officinalis)
|
Смилакс лекарственный (Smilax officinalis)
Смилакс лекарственный – растение, содержащее фитостеролы, которые предположительно усиливают иммунитет и оказывают андрогенный эффект на мышечный рост.[1] Есть данные, подтверждающие потенциальные иммуноукрепляющие свойства Smilax officinalis. Тем не менее, не существует никаких данных, подтверждающих влияние добавки смилакса лекарственного на рост мышечной массы в период тренировок.
Источники
- ↑ Leutholtz B, Kreider R: Exercise and Sport Nutrition. In Nutritional Health. Edited by Wilson T, Temple N. Totowa, NJ: Humana Press; 2001:207-39.