Содержание
Целлюлит
Целлюли́т — одна из самых частых женских проблем, связанных с внешностью и красотой. Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки", в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.
Наиболее подвержены целлюлиту женщины постпубертатного возраста (встречается в 90% случаев[1]), однако иногда данное состояние возникает и у мужчин (например, при недостатке андрогенных гормонов). В процесс чаще всего вовлекаются ягодичные области, бедра и живот.
В настоящее время патогенез и физиологические механизмы данного состояния не полностью понятны, поэтому лечение во многих случаях малоэффективно.
Причины возникновения целлюлита
- Генетические данные
- Нарушение микроциркуляции подкожно-жировой ткани
- Гормональные изменения в организме[2]
- гипоандрогения у мужчин,
- гиперэстрогения у женщин - одна из самых частых причин
- также гормоны щитовидной железы и пролактин у женщин
- стресс и высокий уровень катаболизма
- Воспаление и развитие инфекции в подкожно-жировой ткани[3]
Предрасполагающие факторы
- Неправильная диета
- Ожирение
- Низкая физическая активность
- Интоксикация организма (курение, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты).
Профилактика
- Здоровая диета (диета для похудения при избыточном весе).
- Силовые и аэробные нагрузки (не специфичны)
- Отказ от вредных привычек
- Периодически прием витаминно-минеральных комплексов и омега-3
- Активный массаж проблемных зон
Лечение
Большая часть авторитетных врачей сходятся во мнении, что в настоящее время лечение или устранение целлюлита малоэффективно. В интервью New York Times, Dr. Molly Wanner, преподаватель дерматологии в Гарвардской медицинской академии, активно изучающий данную проблему заявил, что нет ни одного надежного и эффективного способа для лечения целлюлита.[4] К этому мнению присоединяются Dr. Michael F. McGuire, профессор в David Geffen School of Medicine в Университете Калифорнии и Dr. Jeffrey Dover, директор знаменитой SkinCare Physicians.
Тем не менее, есть несколько современных методик, которые в некоторых случаях могут оказать положительное действие на течение процесса:
- Снижение процента жира в организме (
помните, что не следует снижать процент жира в организме ниже нормы, так как это может усилить проявления целлюлита). - Соблюдение всех вышеперечисленных мер профилактики
- Устранение гормональных нарушений (необходимо выполнить анализы)
- Радиочастотная терапия (воздействие радиочастотного излучения на проблемные участки)
- Мезотерапия (введение ферментов, витаминов и других активных веществ под кожу)
- Лазерная терапия
- Липосакция - наиболее эффективная методика, как для устранения проблемных участков с излишними жировыми отложениями, так и для лечения целлюлита
Маллоэффективные и неэффективные методы:
- Кремы, грязи и другие средства для наружного применения
- Массаж и массажеры
- БАДы и народные средства
- Электромезотерапия
- Обертывания с применением различных паст
- Ионотермия (с применением грязей и других средств)
Читайте также
Примечания
- ↑ Wanner M, Avram M (April 2008) "An evidence-based assessment of treatments for cellulite". J Drugs Dermatol 7 (4): 341–5.
- ↑ Rossi AB, Vergnanini AL (July 2000). "Cellulite: a review". J Eur Acad Dermatol Venereol 14 (4): 251–62.
- ↑ Terranova F, Berardesca E, Maibach H (June 2006). "Cellulite: nature and aetiopathogenesis". Int J Cosmet Sci 28 (3): 157–67
- ↑ Vogue 15 Apr 1968 110/1