Содержание
Кардиотренажеры
Кардиотренажер - это тренажер для кардиотренировок, который получил свое название, потому что посредством его можно значительно повысить мощность легких и сердца. Кроме того, занятия на таких тренажерах благотворно влияют и на весь организм: улучшают работу печени, сердечно-сосудистую систему и регулируют уровень метаболизма.
Кардиотренажеры бывают:
- для тренажерного зала[1];
- для домашних тренировок.
Кардиотренажеры для тренажерного зала
- беговые дорожки;
- эллиптические тренажеры;
- велотренажеры;
- адаптивный тренажер АМТ;
- гребные тренажеры;
- канатные тренажеры;
- степперы;
- противонаправленные лестницы;
- тренажеры для плавания;
- персональные видеосистемы;
- сайкл-тренажеры.
Кардиотренажеры для дома
К кардиотренажерам относятся:
- эллиптические тренажеры;
- беговые дорожки;
- велотренажеры;
- райдеры;
- степперы;
- министадионы;
- гребной тренажер.